宜宾编导文化课辅导-戴氏教育

心理辅导和心理调节不是到考试期间或考试前二三天做做样子就行，它需要考生和家长落实到考前备考的每一天，因此，在后十天的备考中，家长要督促或帮助孩子做好每天的心理辅导功课。
“心理调节重要的是要让孩子每天都保持愉悦的心态，这样孩子的复习效率较高，自信心也会随之日增。”因此，家长要清楚自己的孩子能力有多高，然后根据孩子的实际能力，制订出每天的复习计划和作息时间表，调整好孩子的“高考生物钟”，让孩子每天完成既定计划并享受其中的快乐过程。但是，复习计划不宜过高，否则会让孩子产生紧张、疲劳、厌烦的心态，影响到复习的效率。
在心态的调节上，建议考生和家长每天多聊一些让考生感觉心情愉悦的往

事或对人生前景的美好展望，好将这些美好的片段用简明扼要的话语记录下来，制成卡片，每天在睡前浏览一遍。再者，考生也可以在学习之余或睡前，自己对自己说一些鼓励的心理暗示话语，增强自己的备考信心。
后，家长在家中备一个家庭小药箱，孩子一旦出现感冒或肠胃不适等情况，服点药就可以解决的，没必要上医院。建议考生在考前和考试期间不要做一些剧烈或危险的运动，防止受伤。

艺考点睛：数学要夯实基础 重视高考真题模拟训练
主攻得分点，放难抓易
集合、复数、三角函数、立体几何、统计与概率、选学内容等是艺考生重点得分点。要强化训练争取拿高分；对于相对较难的拔高题，平时复习时要大胆放弃，如果没有侧重，眉毛胡子一把抓，往往得不偿失。

美术考生上课注意力不集中的解决办法
先来了解一下注意力不够集中、上课开小差的原因，我将这些原因简单地进行了分类：压力过大，睡眠不足，过于焦虑;对所学课程没有兴趣，不喜欢授课老师;课前对其他的事情过度兴奋;与同学、老师等人际关系发生了变化，等等，这些都是导致部分同学上课开小差的原因。医学上讲究对症下药，在面对上课注意力不集中的问题时，我们也要首先弄清楚你具体属于哪种“症”，然后再根据我下面介绍的“药方”采取补救措施。

艺考后勤：给考生“打气”也需要艺术
不要以分数决定一切:部分家长关注高考，更多的是关注孩子的成绩，一切以成绩好坏来衡量孩子的复习。其实家长的这种行为百害无一益，不仅不能帮助考生排解压力、安心备考，而且容易让考生产生强烈的逆反心理，终影响到复习的效率。考生的成绩有波动，存在着必然和偶然的规律，家长要学会用智慧去帮助考生理性分析成绩波动的原因，不要动不动就埋怨孩子、猜疑孩子，这样将严重挫伤孩子的自信心。

在这个世界上，读书是成本低，收效大的投资，所有的成功都不是一日之功，需要同学们坚持不懈的努力哦!感谢大家对戴氏教育精品堂学校的支持，我们会继续努力为同学们带来更多的帮助.