戴氏双师课程推荐
主讲教师授课+学管老师辅导相结合
学管老师与主讲老师共同备课：共同设置课堂授课环节，包括课堂提问、讨论、作业的设置等，上课期间课堂学管老师全程陪伴，实时答疑辅导，助力学生大化吸收课上知识。
学管老师课前带领孩子们预习：课上面对面答疑辅导、课后批改孩子作业、与家长沟通反馈孩子的学习情况，完成从集体学习到"矫正-反馈"的学习环节。再也不用担心孩子课后没人辅导了。
学管老师协助主讲教师完成授课任务
课前引导：学管老师引导学生课前预习，为本讲知识的学习打好基础。
课前测试：复习、巩固上节课知识，温故知新。
课中引导：引导学生按照主讲老师的要求提问，讨论并以合适的方式向主讲老师反馈讨论结果。
出门考试：学管老师对课上要点及时检测，全部做对再出门，不留知识盲点。
课后作业：学管老师一对一作业批改，找出错误，纠正思路。
效果反馈：综合孩子每次作业的完成情况，分析学生知识点的掌握程度，为每个学生总结针对性学习报告。
众所周知，一天的时间是有限的，每个人都是24小时的时间，在24小时中除了休息等日常生活时间的支配外，其他时间都可用于学习。而在这些时间中，有我们必须遵守的学校课堂时间、自我复习时间。
这个时间段中有很多可控因素，因为一个人的学习动机、学习态度、学习方法、以及一个人的兴趣、爱好、情感、意志、性格、品行都会影响课堂的有效性。从小我们都被灌输一种思想“时间就是海绵里的水，只要挤挤总会有的”，想将24小时变为48小时来用，必须有一个正确挤时间的方法。
挤时间的前提是端正态度
端正学习的态度，明确学习的目的，使自已保持有较旺盛的求知欲，那么，对不感兴趣的东西，除了去培养兴趣的努力外，关键是发挥意志力的作用，另外，有一个良好的心情也是非常重要，再次，应及时调整自己的情绪，培养良好的情感，平时不要小看文体活动，尽量做到劳逸结合。
挤时间要有正确“挤”的方法
在课堂上，如果我们并不喜欢一门课，比如在语文课上，我们会偷偷拿出自己的物理作业;在数学课，我们急于完成数学作业，而忽略老师的讲课;复习时间不够，熬夜来补!绝大多数的同学会在和同学比赛“谁晚上熬夜时间更久”……我们的重点是不是时间的长短比较，而是时间的有效利用。
比挤时间更重要的是提高效率
为什么有的尖子生，在相同的时间里，做的题更多，记忆的知识点更多?重点是注意力是否集中!注意力是人智力的有机组成部分，心理学研究表明，有意记忆的效果比无意记忆的效果好，保持注意力的高度集中是有效听课、有效分析问题、解决问题的必要条件。
①集中注意力8秒钟
我们的生活节奏越来越快。这正是这条建议如此重要的原因：当你真的需要记住一件事时，至少集中注意力8秒钟。当你深陷无数件事急于#%时，这看起来似乎是一段很长的时间，但是是值得的。研究显示，大脑将短期记忆转化为长期记忆短也需要8秒。
②不要随便换环境
我们都有过进入一个房间突然发现忘了自己刚才在想什么的状况。别担心，你并没有变得更健忘——你的大脑很有可能只是因为走过一扇门就空白了。研究者们发现，不管是在虚拟还是现实世界，相比于在同一个房间中，实验受试者在穿过一扇门后更容易忘掉刚刚在罐子中放入了什么东西。科学家们还不能解释其中原因，但进入一个新地方似乎会重启我们的记忆。
③握拳
如果你在学习中记不起东西，用力攥紧拳头。正确的握拳姿势可以显著提升大脑提取信息的能力。研究显示，如果你是右撇子，在试图回忆起一件事之前你应该右手握拳。然后你开始回忆，并握起左拳(左撇子则相反)。保持这样的姿势呆一会，研究发现握紧拳头45秒就会有很好的效果。
④锻炼
我们不得不承认，科学认为锻炼在解决任何问题上都很重要，记忆力也不例外。身体活动加强脑的活跃和供氧程度，甚至也许还可以促进大脑中负责记忆的细胞的成长。一项研究发现，女生们在轻度运动之后能更好地回忆起事情。一阵简短的快走就能达到这样的效果，但长期坚持更加有效：另一项研究发现女生在坚持锻炼6个月后语言和空间记忆力都会显著提高。
⑤睡觉
高中或大学时，几乎所有人都尝试过在大考之前整夜不睡。但即使你不断把知识塞进大脑到后一分钟，学到黎明也不如睡个好觉更有益。研究发现，你睡着时大脑的活动实际上能更好地帮你在第二天进行回忆。你醒着的时候大脑总是被不间断的信息轰炸，它会用你睡着的时候去处理这一切，这才是它摆脱没用的信息并重复记忆重要事情的时候。大脑在睡觉时把信息强化为长期记忆。如果你一直醒着，这件事它就无法完成。
拿高分，不放松，要自学高中课程
“我是从同学的QQ空间看到说‘状元’这事的，也没啥好兴奋的。”1999年11月出生的汪睿昕是个瘦瘦高高的男孩，一脸文静，眼神里闪烁着灵气。对于考出来的高分，汪睿昕看得很淡然，“既有勤奋，也有运气的成分。”谈到学习心得，汪睿昕说，45中的学习氛围非常浓厚，“我平时就是把老师布置的任务一丝不苟完成，做好这些，然后就出了成绩。”中考结束，汪睿昕也没有放松自己，“我先把高中的课程看看。没有报培训班，就是自己看。大家都会提前学，我自然也要看。”
爱足球，不踢球，初三整年没看球
对于各门课程，汪睿昕没有什么特别的偏好，“我都差不多喜欢。”唯一让这位班上的学习委员犯难的，可能只有体育了。班主任胡金霞老师告诉记者，刚刚进中学的时候，学校考了一次跑步，结果汪睿昕跟一些学生一样，得了零分。“但他很上进，自己去努力，你看，这次中考，他体育得了满分。”虽然体育拿了满分，但汪睿昕仍然自认在体育上“没有天赋”、“比较薄弱”。
但他却很喜欢足球。昨天接受采访之前，他还在学校旁边的报刊亭，买了一本新的足球杂志。“我喜欢的球队是巴塞罗那，喜欢的球星是梅西。前两天，我就看了美洲杯的直播，梅西的阿根廷对阵哥伦比亚，他赢了。”爱看球，但“没有天赋”的汪睿昕很少踢球，“没什么机会，其实到初三后，我这一年都没怎么看足球。”
在学习之余，汪睿昕有时候也会听听音乐，放松一下神经，就是随便听，“也讲不上来更喜欢哪些风格。”
好学霸，讲义气，为同桌定制习题
在老师眼里，汪睿昕是标准的学霸。合肥45中九(7)班班主任胡金霞说，汪睿昕很上进，喜欢学习，而且会学。汪睿昕给胡金霞深刻的印象，是思维有时候甚至能跑在老师前面。“他有时候甚至会预知老师的下一个提问，然后帮你提出来，这让我挺吃惊的。”
汪睿昕不仅自己学，还带着别的同学一起学，这让胡金霞挺感动，“他很善良。”胡金霞说，汪睿昕在班上虽然低调，但是人缘很好，不少同学都很欣赏佩服他，“他也经常给其他同学帮助，为了帮助同桌学习，他甚至自己出题目给同桌，这挺不容易的。”
对于弟子拿到状元，胡金霞说自己并不惊讶，“他本身就有这样的实力，当然也有运气成分。”胡金霞也告诉汪睿昕，这一次虽然考了第一，但并不表示你就是好的，“没有好，只有更好。我告诉他要有平常心，不要背负压力。”
早预习，勤听讲，很少会熬夜苦读
汪睿昕的父亲是一名助理工程师，母亲则是一名小学语文老师。母亲徐芳告诉记者，汪睿昕在中学里基本没有熬过夜，“一般都是九点多完成功课，十点睡觉，迟十点半肯定睡觉。”在徐芳看来，懂事的汪睿昕从小就养成了不错的学习习惯，“在小学，我都是要求他在学校里就把作业完成，回家后可以读读课外书，看看自己喜欢的东西，或者我们给他讲讲故事。”徐芳说，从小学一年级开始，汪睿昕就养成了课前预习的习惯，“先自己看一遍，哪些懂的，哪些不懂的，自己先在书上勾出来。”有的学生预习后，在课堂上听课就不认真，“我要求他，一定要认真听课，即使已经懂的也要听。
多年的教学实践和科学研究发现，凡是学习成绩优异的学生，都很重视学习的调整，调整包括对学习目的、学习态度、学习计划、学习方法的调整。通过调整，学习目的明确了，态度端正了，计划合理了，方法科学了，时间的分配和精力的使用恰当了，学习就会不断取得进步，学习成绩自然也就提高了.
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