成都高三提分补习哪家好-戴氏教育全日制学校

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“我不行”or“我都会”？下面，是为大家整理了高三备考易产生的6种不良心态的相关内容，一起来看看！
自答：毫无必要，平时自己一向学习认真，虽不十分优秀，但只要认真做好考前准备，正常发挥，这次考试完全可以考好，根本不必为这无端的担心而苦恼。又问：这种担心有利吗？自答：没有，它有百害无一利，它松懈人的斗志，转移人注意目标，若不及早排除，到考后将悔之晚矣。再问：我该怎么办呢？自答：要紧的是对考试充满自信，要有条不紊的地组织复习，扎扎实实地做好考前准备。通过这样自我质辩，心中的担忧也就化解了。
积极暗示
积极暗示能强化自己的信心，消除烦恼。消极暗示会降低人的信心，徒增忧心。考生在考前就要根据自己的情况，进行积极暗示，自我打气。“我行，我一定行”。“我潜力大”。“我进步大”。“我喜欢挑战”。如遇到自己实在解不出的题难题也不要忧心忡忡。从狐狸吃葡萄的故事中我们可以得到启迪，狐狸吃不到葡萄就说葡萄是酸的，这并不是“自欺欺人”，而是“聪明过人”之处。面对一颗自己确实吃不到的葡萄，与其在架下上窜下跳白费力，还不如说这颗葡萄是酸的，另找甜的——自己熟悉的、力所能及的，以长补短，同样可以成功。通过良好的自我暗示，可以驱散忧郁，克服怯懦，恢复自信，激发兴奋点，把自己的心态、情绪，调整到佳状态。
潜心每一步
淡化对高考的神圣感与高不可攀感，集中注意力关注如何扎扎实实地走好每一步。瓦伦达是美国著名的钢索杂技演员，人在离地几十米的高空走钢索，没任何安全保护措施，险象可想而知。但瓦伦达毫不畏惧，每战必胜。有人问他成功的决窍，他说：“我走钢索时，从不想到目的地，只想走钢索这一件事，专心致志走好每一步，不管得失。”后来心理学把这种专注于做自己的事，不为其他杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态”。考生要想获得成功，就应有这种瓦伦达心态。在应对高考时不要把问题想得太复杂和困难了，不要无端地给自己预设困难，让自己还没开始就先怯场了。只要你别把高考它看得那样神圣，那样高不可攀，你学习起来、应对起来就会轻松多了。其实，每一个同学从入学开始，每天都在为高考作准备，每天都在一步步走近高考。六月的高考只是一次比较大一点的检测而已。

战略上藐视“全国卷”，战术上重视“全国卷”。
重返“全国卷”时代是广东各地师生备战高考的一件大事，有视之如“洪水猛兽”者，有“从容笃定”待之者，也有作“

无所谓之状”者。正如“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸”一样。能在高考中脱颖而出的名校，态度上都是极其相似的，既不盲目夸大“全国卷”带来的备考影响，也不轻视“全国卷”导致的备考难度。在战略上藐视它，战术上却重视它；战略上藐视就要做好复习计划，增强对自身的自信；心无旁骛，按照预定的节奏从容前进，不人云亦云，不盲目跟随。要相信，教师的理性可以唤醒学生的理性，教师的自信可以点燃学生的自信。战术上重视就是要教师跳进近年全国各地，尤其是新课标“全国卷”的“题海”，认真研究、琢磨，找到命题规律，努力模拟“全国卷”去训练、打磨学生。跳进“题海”是为了跳出“题海”，这符合“要想给学生一碗水，教师先要有一桶水”的朴素道理。如果没有教师对“水性”的深谙，又怎能带领学生畅游“题海”。

倘若就我们的学习喻作航船，勤奋则是轮船的马达；正确的学习方法便是轮船的方向盘与航线、让我们驾上这艘希冀之船在知识的海洋中园游，让船儿载着我们驶向美好吧！