自我调整。
不回避问题，遇到问题能通过找老师或者同学或者自我反思进行自我调节，摒弃外界和自身的压力，自觉地放下思想包袱，化压力为动力，不管是课业繁重还是轻松顺利时，都保持一颗平常心。不断地对自己进行积极的心理暗示，在这样不断的积极心理暗示下，信心值就不断上升，从一点信心都没有逐渐到有了坚强的不可动摇的信心，通过努力，去想了、去做了。
如何学好高中数学？高中数学学习方法
重视改错错不重犯。一定要重视改错的这份工作，做到错不再犯。初中数学教学中采用的方法是告诉学生所有可能的错误，只要有一个人犯了错误，就应该提出，以便所有的学生都能从中吸取教训。这叫“一人有病，全体吃药。”高中数学课没有那么多时间，除了一小部分那几种典型错，其它错误，不能一一顾及。只能谁有病，谁吃药 。如果学生“生病”而忘了吃药，那么没有人会一次又一次地提醒他要注意什么。如果能及时改错，那么错误就可能转变为财富，成为预防针。但是，如果不能及时改错，这个错误就将形成一处“地雷”，迟早要惹祸。
高中语文成绩越来越差怎么办？
平时做题应该多注意梳理答案是怎么来的，作文立意是怎么想到的。而不是背诵固定答案套路，记忆都有什么样的作文立意。很多孩子上课时，老师还在讲解怎么分析、理解、体会从而得出答案的过程中，就玩命抄答案，抄完长舒一口气，全然不听老师讲了什么，还自以为万事大吉！真是为这样的孩子着急啊！这样的孩子也往往认为语文毫无逻辑，答案生掰硬套，没有说服力。实际上，正是他自己一心只关注结果，机械地学习，才冤枉了“语文君”！
高中物理
学习方法
许多刚进入高中的学生学习物理时感到很不适应，因为与初中相比，高中物理内容更丰富，难度更大，能力要求更高，这就需要学生的灵活性。许多高中生在学习物体的运动和力学方面感觉很简单。当他们学习重力运动、力学问题和什么曲线运动时，他们开始感到无力。物理性能下降到低潮。他们慢慢地厌倦了物理。即使他们提到物理，他们会感到头痛，这会使他们疏远
高中化学学习方法
熟练听课，积极思考。在课堂上听老师讲课，基本上按照老师的思想去听。同时，用你的头脑积极思考，并努力获得佳的综合利益“接受-思考-理解”。把握基本概念，把握主体精神。教师在课堂教学中有不同的“紧绷性”，学生对讲座的“反应力”也不同。你不必在预演中说出你所知道的。另一方面，要认真听好难点，做好合理的“联想”，在课堂上适度停留。“联想”主要涉及课堂知识的内容，可以将“树木”与“森林”联系起来。例如，当你听到AGI可以用于人工降雨时，自然会认为初中时教授的干冰(CO2)也可以用于人工降雨。虽然这是一个简单的例子，但只要广泛的联系，它是非常有用的知识掌握。但不能离开教室，想漫无目的地进入飞飞。所谓的“停留”是指倾听课堂的重要性，可以稍微停下来思考，品味这个问题。也能给全班带来一定的兴趣。但是别忘了保持一点精神去听老师在课后的话，试着去听课堂上的作业。
多年的教学实践和科学研究发现，凡是学习成绩优异的学生，都很重视学习的调整，调整包括对学习目的、学习态度、学习计划、学习方法的调整。通过调整，学习目的明确了，态度端正了，计划合理了，方法科学了，时间的分配和精力的使用恰当了，学习就会不断取得进步，学习成绩自然也就提高了.
无条件退费
签订协议
不满意 换老师
