一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有我的手和脑与课本交流。
将课堂上未听懂的问题及时记下来，便于课后请教同学或老师，把问题弄懂弄通。教师在组织课堂教学时，受到时空的限制，不可能做到顾及每一位同学。相应的，一些问题对部分学生来说，是属于疑难问题，由于课堂上来不及思考成熟，记下疑难问题，可在课后继续加以思考和探究，加以理解和掌握，不致出现知识的断层、方法的缺陷。
我曾喜欢把所有东西都放在一块，这样会使得我再次寻找需要的材料变得很难。不要跟我一样犯这个错误。好把不同类的别的学习材料放在几个特定的地方。这样下次寻找时会方便很多。
英语不是我们的母语，因此，在英语学习过程中，我们常常会碰到许多问题。阅读过程中可以在有问题的地方打一个问号，再寻找机会向老师或同学求教或查阅有关参考书解疑。学生阅读英语课文，不断会遇到一些难点，经过老师的讲解，或与同学一起讨论有些可能当场已经完全理解，有的还似懂非懂。不管怎样，边听边记下析难的文字，既有利于课后消化，也有利于复习回顾。
高一地理培训学习指导作为参考
高中地理的实用性，可以在所有的科目中是强的，他不但与我们的生活息息相关，而且能够教给我们许多的生活常识。当然高中地理学起来和初中地理是有很大的难度，而只要掌握了一定的学习技巧，也是不用过于担心的。而且新高一的学生，刚开始重要的就是培养自己的学习兴趣。
1.培养兴趣，轻松学习
没有兴趣，学习就会从"享受"变作"忍受"，成为负担。有了兴趣，学习就成为一种需求，就学得轻松愉快，动力无穷。
2.文理交融，学法兼用
在高中的各门课程中，地理与其它学科相比，一个突出的特点就是文理交融。它既有理科的严密性与逻辑性，又具有文科的形象生动与灵活。因此，学习高中地理就要针对不同的内容，分别采用理科或文科的学习方法。
高中地理中的自然地理，包括宇宙、大气、海洋、陆地等，主要属于理科内容。特别是其中的地球运动及时间计算、太阳高度角、各种日照图以及气候、洋流、各种等值线图等内容，具有鲜明的理科特点，需要较多的逻辑思维。这应该采用偏重理科的学习方法，强调理解重于记忆，以会
用为目的，侧重于对地理原理、地理规律的理解运用，联系实际分析解决问题。平时还应多做练习，重视解题思路，特别要多画图，以加深理解和巩固所学知识。
高中地理中的人文地理和区域地理，主要属于文科内容，适合采用偏重文科的学习方法，在理解的基础上加强记忆非常重要。多看书，熟悉和掌握知识要点；会看书，把握教材的脉络和主要思想、观点；还要多思多想，善于总结，形成自己的看法。学习人文地理侧重于观点、方法的运用，结合实际进行评价与反思。
3.图文结合，易学好记
地理学习离不开地图，它是地理知识的载体和学习地理重要的工具，运用地图记忆地理知识是准确、牢固、有效的记忆方法。所以必须重视地图，识图、用图也是地理学科重要的基本技能。高中地理教材中有着丰富多彩的各种类型的插图，与文字配合，使教材内容的呈现更加直观、形象、生动。学习时，不论是自然地理还是人文地理，都要重视图的学习和运用，采用图文结合的方法，才能更好地认识、理解和掌握各种地理事物和现象、地理规律和原理，使地理易懂易学、好记好用。应该养成读图用图的习惯，培养读图用图的能力，只要胸有成"图"，定能事半功倍。
4.知识联系，融会贯通
高中地理是建立在初中区域地理基础之上的，初中地理中区域的位置、地形、气候、河流、资源等
倘若就我们的学习喻作航船，勤奋则是轮船的马达；正确的学习方法便是轮船的方向盘与航线、让我们驾上这艘希冀之船在知识的海洋中园游，让船儿载着我们驶向美好吧！
无条件退费
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