对于高三考生经常出现的焦虑，首先要调整认知，变弊导思维为利导思维，所谓弊导思维就是看问题只看到对自己不利的因素，而利导思维就是只看对自己有利的因素。“这两种思维方式在考场中将会给学生带来完全相反的结果”，甲乙两个同学在考试的第一阶段中都只回答了第2、4、6、8四道题，如果是弊导思维方式的人会计算自己没有答的题是多少分，计算自己已经丢了多少分，而利导思维的人，则会计算自己已经答了多少分，这样，随着考试的不断深入，弊导思维的人会觉得自己丢的分数越来越多，会变得越来越焦虑，终可能影响考试成绩，而利导思维的人会觉得自己得的分越来越多，会越来越乐观，终可能会超水平发挥。
高考文科数学思想方法
题目好做两遍:要想学好数学，平时的练习必不可少，但这并不意味着要进行题海战术，做练习也要讲究科学性。在选择参考书方面可以听一下老师的意见，一般来说老师会根据自己的教学方式和进度给出一定的建议，数量基本在1―2本左右，不要太多。在高考前的冲刺阶段要保证1―2天做一套试卷来保持状态。重要的是要通过做题发现并解决自己已有的问题，总结出各类题目的解题方法并且熟练掌握。在这里有两个小建议：一是在做填空选择题时可以在旁边的空白处写一些解题过程以方便以后复习;二是题目好做两遍以上，可以加深印象。
常听同学抱怨，作业太多，做不完了，有的同学为应付还不惜抄袭作业，影响出色品质的形成。了解下来，问题大多是在时间安排上。觉得辛苦的同学，他们的作业都是在弹性的时间内完成，想做就做些，不想做就玩会儿;或者慢条斯理，认为时间还有的是，等会再完成。有一次，作业量并不大，可是有位同学居然没完成，他坦诚的说，晚上应该花上半小时就完成，可是当走到电视前时，就自我安慰，看会吧，睡前再做，而到睡前又想起语代老师布置的“周记”明天早自习要交，只有先写周记，早自习再做吧，早自习外语老师来检查背诵，所以就误了事。
但是，大部分同学还是对数学作业高度重视，应对自如，甚至还学有余力，额外做了些提高题，所以他们经常要求老师多布置些作业。调查下来，有两个是他们的共同特点：一是他们做作业限时完成，不拖拉，干净利落，遇到困难，待各项任务基本完成后，再进行钻研。另一方面，他们做到了心动不如行动。他们拿到问题，常常是立即投入战斗，而不是去想今天有多少作业，需多少时间，难度是否太大，能不能完成得了等等。他们遇到难题是先能做多少就做多少，能解决到什么程度就解决到什么程度
，当解决了问题的部分时，常常会闪出好念头，悟出问题的解决方案。实际上每解决一点就是向目标靠近一步，这就是“吹尽黄沙始得金”的道理。
高考实验题得分技巧
看清图表和图象
注意横纵轴代表的物理量，注意单位，纵轴是否是零起点。作图时注意描点、标度，连线应用光滑的直线或曲线。注意斜率和截距的求法，取直线上相距较远的两个点求斜率。
多年的教学实践和科学研究发现，凡是学习成绩优异的学生，都很重视学习的调整，调整包括对学习目的、学习态度、学习计划、学习方法的调整。通过调整，学习目的明确了，态度端正了，计划合理了，方法科学了，时间的分配和精力的使用恰当了，学习就会不断取得进步，学习成绩自然也就提高了.
高中记叙文写作技巧指导
这是世界上短的一篇小小说，全文148字，情节中却包含着三次曲折：巴布远猎非洲，不幸身亡；伊丽要求运回丈夫尸，不料运回的是狮尸；她又去电，回电后才知巴布在狮腹内。小说虽短，却一波三折，具有艺术魅力。
的确，一篇主题深刻、巧设波澜的文章能收到极佳的效果，赢得读者的心，那么，如何才能使文章有波澜、有起伏呢?
(1)悬念法。在写复杂记叙文时恰当运用设置悬念的方法，能够造成读者某种期待和热烈关切的心理状态，产生一种非看下去不可的强烈冲动，增强文章内容的感染力，从而达到预期的写作目的。如《祝福》就把祥林嫂之死放在开头，引起读者对祥林嫂一生强烈的关注。
(2)对比法。吴敬梓的《范进中举》，通过胡屠户前倨后恭的表现，造成故事的曲折变化，把一个粗野、势利自私、虚伪的丑恶灵魂暴露得淋漓尽致。
(3)巧合法。如莫泊桑《我的叔叔于勒》，菲利普一家梦寐以求的于勒，竟在船上不期而遇，吓得菲利普夫妇惊慌失措，这就深刻反映了资本主义社会赤裸裸的金钱关系。
(4)误会法。如《潘虎》，潘虎对我的误会造成情节的不断展开，后误会解除。
(5)抑扬法。或欲扬先抑，或欲抑先扬。荔枝蜜》采用的是欲扬先抑的手法。
(6)倒叙法。如《同志的信任》，开头描写了一个紧张神秘的片断，紧扣读者心弦，然后再回过头来，依照事件发生、发展顺序写，一张一驰，曲折动人。
文章腾挪跌宕、波澜起伏，可以激发阅读兴味，但一定要适度、自然，不可脱离生活，故弄玄虚，或者节外生枝，故作惊人之笔。
[例文欣赏]
牛奶瓶碎了以后
B老师继续说道：“明天早上，每位同学交一篇感想，就这件事写感想。我希望大家好好想一想。”
第二天早上，B老师正坐在办公室里改着作业，课代表走了进来，推了推架在鼻梁上的高度眼镜，说道：“老师，这是你昨天布置的作业。”B老师颇有些自得地接过一叠本子。他现在还为昨天的事感到自豪呢!就是，S中学除我之外，还有谁能想出。这么妙的教学方法。况且S中学又是重点中学，学生素质好，这还不一点就通?我刚刚到S中学不久就干出这么大的成绩，一定会得到全校师生的敬佩。
但结果却使B老师大失所望，哭笑不得。百分之九十的学生在本上写的是：牛奶与高考无关；牛奶与分数无关：牛奶与前途无关。字里行间似有指责B老师教学无方之意。
英语阅读理解口诀
“防”——“防陷井”。锁定是“true”还是“not true”，辨明形近词:英语阅读中的陷阱设置常见的有两种，判断对错真假型和词形相近型。对于判断对错真假型，考生做题前一定要认真审题，看准是“true”还是“not true”，是“right”还是“wrong”，然后才着手解题。可能会有同学认为，这么简单的事怎么会错?其实不然，在考场高度紧张的情况下，什么事情都会发生。试想你身边有过多少同学曾因把“true”与“not true”看反而懊恼不已，顿足捶胸?对于词形相近型要做只有两个字“细心”，三思而后选。只要细心，此类陷阱就会很容易被识破。归根到底，“防”的主要对象是自己，防止慌张，防止粗心大意，防止那些“想当然”的想法，防止自己的骄傲情绪——只要沉着应对，处处留心，任何陷阱都会被识别发现的。
无条件退费
签订协议
不满意 换老师
