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机械能分子动理论内能
1.一个物体能够做功，我们就说它具用能.物体由于运动而具有的能叫动能.动能跟物体的速度和质量有关，运动物体的速度越大、质量越大，动能越大.一切运动的物体都具有动能.
2.势能分重力势能和弹性势能.举高的物体具有的能叫重力势能.物体的质量越大，举得越高，重力势能越大.发生弹性形变的物体具有的能，叫弹性势能.物体弹性形变越大，它具有的弹性势能越大.
3.动能和势能统称为机械能.能、功、热量的单位都是焦耳.动能和势能可以相互转化.分子动理论的基本知识：①物质由分子组成，分子极其微小.②分子做永不停息的无规则运动.③分子之间有相互作用的引力和斥力.
4.不同的物质在互相接触时，彼此进入对方的现象，叫扩散.扩散现象说明了分子做永不停息的无规则运动.
5.物体内所有分子做无规则运动的动能和分子势能的总和，叫物体的内能.一切物体都有内能

.物体的内能跟温度有关.温度越高，物体内部分子的无规则运动越激烈，物体的内能越大.温度越高，扩散越快.
6.物体内大量分子的无规则运动叫热运动，内能也叫热量.两种改变物体内能的方法是：做功和热传递.对物体做功物体的内能增加，物体对外做功物体的内能减小；物体吸收热量，物体的内能增加，物体对外放热，物体的内能减小.
7.单位质量的某种物质温度升高（或降低）1℃吸收（或放出）的热量叫这种物质的比热容，简称比热.比热的单位是焦/(千克?℃).水的比热是4.2×103焦/(千克?℃).它的物理意义是：1千克水温度升高(或降低)1℃吸收(或放出)的热量是4.2×103焦.水的比热大.所以沿海地方的气温变化没有内陆那样显著.
8.Q吸=cm(t-t0)；Q放=cm(t0-t)；或合写成Q=cmΔt.热平衡时有Q吸=Q放即c1m1(t-t01)=c2m2(t02-t).
9.能量既不会消失，也不会创生，它只会从一种形式转化成为其他形式，或者从一个物体转移到另一上物体，而在转化的过程中，能量的总量保持不变.这个规律叫能量守恒定律.内能的利用中，可以利用内能来加热，利用内能来做功.
10.1千克某种燃料完全燃烧放出的热量，叫做这种燃料的热值.热值的单位是：焦/千克.氢的热值(大)是1.4×108焦/千克，它表示的物理意义是：1千克氢完全燃烧放出的热量是1.4×108焦.

学好初中物理要注意这四点
我认为对于在校的初中生而言，要想学好物理，首先要关注身边的物理知识，关注生活与物理的联系。
要细心观察，认真思考，凡事多问几个为什么？建议学习之余帮助家长干点家务活，在劳动中体会物理知识的用途。这样在回答简答题时就不会想偏。
其次，对于探究能力的培养，学校的实验课要好好利用，同时平时尽量利用身边的生活物品自制器材，亲自动手做实验，在动手操作的过程中，会发现很多问题，会看到很多意想不到的现象，为了解决问题，促使你动脑思考，同伴互助合作交流，共同解决问题，这样的学习方式有利于理解知识，掌握知识，同时会将学过的物理知识用于解决实际问题。天长日久各种能力就大大提高了。
第三，对于学过的知识点必须理解记准记牢，它是提高能力的基础，对于重点题型要反复强化训练达到熟练，方能考取高分。（包括器材的选择，量程与分度值的确定，实验方案的设计，对不同实验方案的评估，实验步骤的顺序安排，实验过程中每一环节的具体操作，实验数据表格的设计，多次测量的目的，数据的分析，用不同的方式表述实验结论，图像或字母表达式或文字表达等，会运用物理的探究方法和懂得物理的研究思想。）
第四，对于理科的学习，切忌死记硬背，要学会学习，掌握解题的思路、方法和技巧很重要。

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初中物理知识点记忆顺口溜：热学
热学
冷热表示用温度，热胀冷缩测温度；冰点零度沸点百，常用单位摄氏度。
量程分度要看好；放对观察视线平，测体温前必须甩；细缩口和放大镜
物体状态有三类，固体液体和气体；物态变化有六种，熔凝汽液升凝华；
汽化当中有不同，既有蒸发又沸腾；蒸发快慢不相同，温度面积气流通；
液化方法有区分，压缩体积和降温；液化现象遍天地，雨雾露水和白气。
升华现象不一般，灯丝变细冻衣干；凝华现象造图画，窗花霜雪和树挂；
晶体熔化和凝固，吸放热但温不变。液体沸腾需吸热，升到沸点温不变
人工降雨本领大，干冰升华又液化。吸收热量能致冷，熔化升华和汽化；