系统脱敏。运用这种心理训练,直到在令自己紧张的情景中也能镇定自若。
做操练习。做广播操或其他简易运动,让肌肉放松,可以缓解身心疲劳,抑制紧张焦虑程度。
科学补氧。通过口服补氧类保健品或到氧吧补氧,使脑细胞和机体得到充足的氧供应。当然,这要在医生的指导下进行。
2020高考怎么复习数学.
一是让你看到了你当时粗心被扣分的题,让你联想到你后悔的咬牙切齿的时候,会增加你考试的细心度。二是也是对你知识盲点或没有掌握牢知识点的一个回顾!很有用的!
一,低级错误特别多,怎么避免?
说句不太中听的话,可能很多人不认同,粗心就是数学能力的不足,很多人掩耳盗铃般的总是试图用粗心来掩盖自己知识点没有完全吃透的缺陷。150分的题,考了110,自己完全不会的大概10
分,粗心30分,你觉得自己真的就是140的水平?其实真的就是110的水平!真的!什么时候把会的都保证做对你才能有底气的说是会了。像段誉六脉神剑时灵时不灵或者出商阳剑不小心出成了少商剑还好意思说自己掌握了六脉神剑?1+1应该没人写等于3吧?!!!熟能生巧,手误说明不熟。同理,平时会做的题考试不会,说明还是不熟练。
二,知识点差很多,卷子大面积不会怎么办?
知识点查漏补缺是对知识体系相对比较完善的人题的,当知识点差太多的时候课本就是好选择,课本能保证你基础知识都入门,这是钥匙,虽不能让你满分,但能快速建立知识体系,只有建立知识体系了再刷题,这样刷出来的题才有效果,才能一道题有一道题的提高,才能让你对知识点有更深刻的认识。
三,对数学恐惧怎么办?
恐惧数学的人太多太多了,所以你每多掌握一个知识点,也许高考能甩开一操场的人,多掌握两个知识点,就甩开一火车的人,多掌握两种大题,也许你上的大学就从一个层次变成另外一个层次或者从冷门专业进入热门专业。凡事换个角度想,快乐也源于此。人生都有很多坎,迈过去了就是一马平川,何不把它作为第一个人生的战利品?
高考物理答题小招数
实验题的注意技巧。这类题几乎是必考的,有可能是以选择题的形式出现,也有可能以大题的形式出现。考生在做题的时候,尤其要注意实验的器材、原理、数据处理、实验步骤、误差分析等等方面。必须要求自己全面的了解清楚,如此考生犯错的机率就会减少。
倘若就我们的学习喻作航船,勤奋则是轮船的马达;正确的学习方法便是轮船的方向盘与航线、让我们驾上这艘希冀之船在知识的海洋中园游,让船儿载着我们驶向美好吧!
高考语文阅读满分逆袭就靠它三
1.读题目
题目是诗歌的有机组成部分,有时我们可以从题目中得到写作的时间、地点以及相关内容。而这些有时又是理解诗歌内容、思想感情必不可少的提示。
2.关注作者
(1)关注作者,可以从他的风格特点上获得提示,对鉴赏诗歌的语言和理解思想感情有一定的帮助。
如王维,以创作山水田园诗为主,语言清新自然,诗中有画,内容上主要写山水隐逸生活,特别是清静优美的景物,渗透着佛家思想,艺术成就更高。
(2)诗人的生平、思想和性格等等,无不深深打上当时社会风气的烙印;具体了解写作某一首诗时的生活状况、思想情绪和创作意图等对把握情感有重要的帮助。
如:李白、杜甫、李清照等诗人词人的生平、人生经历,有利于帮助我们了解时代背景以及诗人的思想内容。
3.看注释
注释是鉴赏中值得注意的内容。注释可以揭示背景,理解诗歌,了解典故内容等等,这些都有助于把握情感。
4.抓关键句
从五七言律诗的一般规律来看,艺术中心在中间两联,思想中心在首尾两联。(注重绝句的三四句,律诗的首尾联。)
5.把握形象
注意意象的特征和寓意,注意形象的外在特征、内质品性,以及环境特点等,有助于情感的把握,特别是写景抒情诗和咏物诗。另外柳、月、长亭、水、白云等常见意象的含义暗示了情感的流露。
6.抓诗眼
诗眼是诗中精炼传神能巧妙表达主旨的词语。即能直接表达情感。
名句默写篇
1.以大纲要求背诵的内容为主,必须逐一过关,不可放过。
2.印象不深的名句,要反复记忆。
3.一定要动手写写其中的易错字,坚决消灭错别字。
4.默写题要看准要求,必须用钢笔写正楷字,此题万不可连笔。如果是“X题中选填Y题”的选择模式,一定要选准你有把握的Y题。没有把握的千万不要填,这样既为了节省时间,还因为高考阅读卷的时候按前Y题批阅,后面的即使正确也不算。
英语阅读理解口诀
善于猜测词义:各类考试都允许出现3%的超纲词汇,这些词汇往往文中都会给出暗示,考生可以根据上下文来推断他们的意思;有些其后则会紧跟其同位语,直接对其进行解释说明;有的词汇(多数为名词)只需判定它是某类事物即可,比如人名、地名、某类动、植物等等,而无须弄明白其具体意思;有些词真是猜不出意思也不必太在意,因为一、两个词不认识根本不会对文章理解带来障碍,一定不能因之而恐慌,从而影响发挥。对于词义猜测试题中的超纲词,文中肯定会对其进行或解释、或同义、或暗示,只要细心,只要思路开阔,就一定能发现线索,确定其含义。