戴氏教育严选师资,好老师=好成绩,均有5年以上高考毕业班带班经验
更懂学生:横扫学生知识盲点,细致耐心解答学生问题
更懂考试:熟悉考点、命题趋势、同步考点学习
更懂提分:精通历年考点重点、熟悉掌握命题趋势
高考考前焦虑怎么办!心理学专家告诉你如何做!
家长在考试阶段一定要提早与孩子到达考场,避免考生因为赶时间、堵车等因素增加压力、焦虑。在孩子考完每一科后,不要直接问孩子考得好不好、发挥如何等问题,问问孩子想吃点什么,想去什么地方,给孩子一个轻松的氛围。
考生在考试阶段要做到放松情绪,多与父母沟通聊天。饮食要注意适量,避免腹泻、感冒等问题。特别是要早睡,不要因为彻夜复习而耽误第二天的考试状态。不要因为前一天考试的失误过度自责,保持一颗平常心,迎接第二天的考试。
高考结束后不要过分放纵
结束高考后,对于发挥失常的考生,家长不要训斥孩子,应该安慰孩子、关心孩子,心平气和地理解、包容孩子,让孩子走出阴影,结合孩子的想法考虑是选择复读还是在考中的大学里选一个好专业,这样才能让孩子从高考的焦虑情绪中出来,面对今后的人生。
而考生在高考结束后,不要放纵过度,比如熬夜玩游戏、过量饮酒、通宵娱乐,因为这样不仅会伤害到自己的身体,酒后还可能因为发泄情绪与压力,给周围的人造成伤害。可以选择与同学、朋友、家人外出旅行,亲近大自然,放松身心。
第一轮复习重视“限时训练”,第二轮复习强化“专项训练”
相比“广东卷”,“全国卷”有两个突出的特点,一是阅读量陡然增加,二是难度大幅度提升,这对于高考备考是不小的挑战。在政史地
三科当中,政治科不仅阅读量大,书写量也大,耗时间。据调查,完成政治科主观题5个问,至少需要50分钟的时间。诚然,政治科的时间不宜过多,但也不宜过少。为了帮助学生在做题中探索出行之有效的时间规划,在一轮复习的时候,每周应安排对学生进行一定量的限时训练。同时,老师要采取适当的监控手段,保证学生的限时训练能在规定的时间内高质量地完成。“全国卷”经常采用“计算题”和“开放性”试题,这些题型在“广东卷”中是从未考查,或者力图回避考查的,第一轮的复习不宜直接模拟全国卷的难度和新题型来考查学生。但对于熟悉“广东卷”的教师来说,在第二轮重提升解题能力阶段,就需穿插模拟“全国卷”的合卷训练和“全国卷”特有题型的专项训练了,比如“计算题”、“开放性”主观题等。教师如果没有针对这些题型进行专项训练和解题方法的点拨,学生到高考就极有可能茫然不知所措,更奢谈能胸有成竹地笑傲考场。毕竟,很多的能力终只不过是“无他,但手熟尔”。
多年的教学实践和科学研究发现,凡是学习成绩优异的学生,都很重视学习的调整,调整包括对学习目的、学习态度、学习计划、学习方法的调整。通过调整,学习目的明确了,态度端正了,计划合理了,方法科学了,时间的分配和精力的使用恰当了,学习就会不断取得进步,学习成绩自然也就提高了.