每天坚持阅读和听力的训练。听力训练则可采取有意识和无意识的训练。“有意识训练”指的是用心听材料，碰到听不懂或理解错的部分可以在事后对照答案和参考，切忌自以为听懂了大意却抓不住关键信息的做法。“无意识训练”是指给自己一个英语的环境，有意无意地获取一些信息，比如听英语歌，看几部经典英语原版电影。
1制定计划，坚决执行
要想突破，学生必须对自己的现状有深入的了解。在寒假里，我建议学生静下心来，自己梳理知识框架结构，剥茧抽丝，查缺补漏，针对自己的学习特点，为自己量身定做一个详尽的计划，可以具体到每一天，每个小时，然后坚决执行。词汇是英语学习的基础，新高考对学生英语词汇量的要求是3500词。
在高三上学期的学习中，学生已经完成了对词汇部分的第一遍的背
诵，另外，基础好的用读音和字根法，基础差的可以用奇速记忆法，比如：square 广场 s ( 蛇)+qu(去)are(是)=蛇去的地方是广场;educate 教育： e 鹅du做cat猫e 鹅=两只鹅把一只猫堵在里面，教育教育它。奇速英语单词速记方案把初中1600高中3500单词全部都用这种方法进行了总结归类，这种方法非常好，能让同学们巧妙速记。完成对单词第二遍的背诵和默写;阅读理解是英语试卷中分数比例高的项目，建议学生每天都坚持在规定的时间内做两篇阅读，或1篇完形填空，增强综合理解能力，不断总结做题技巧;所以学习过程中选对好资料是非常重要的，《奇速英语完型填空与阅读理解》系列图书就是一套非常好的书，所有材料都是新的比如天宫一号太空授课、中国第一夫人站上世界舞台、被卖小伙23年千里寻亲终如愿、莫言获奖、朴槿惠当选韩国总统等时文或者经典文章，并且由全国英语特级教师选材设题，他们当中很多人直接参与中高考改革方案的制定研究、甚至是中高考命题组的，当然设题思路这些和中高考就是非常接近的，这些肯定是能提起学生们的阅读兴趣的。写作在高考英语中所占的比例仅次于阅读，学生应好好利用这个寒假背诵8-10篇经典范文，每天再朗读20分钟，不断增强语感，并自己尝试写3-4篇作文，尽量将所背范文的写作结构、好的语言运用到自己的写作中;加强综合练习也是必不可少的，大部分学校已经开始了英语一轮复习，学生可以在假期严格按照考试要求完成2-3套英语综合卷，并认真分析试卷的错误原因，总结适合自己的做题方法和技巧，提高应考战略。
高中数学复习小窍门
(一)、调理大脑思绪，提前进入数学情境
考前要摒弃杂念，排除干扰思绪，使大脑处于“空白”——忘我状态，创设数学情境，进而酝酿数学思维，提前进入“角色”，通过清点用具、暗示重要知识和方法、提醒常见解题误区和自己易出现的错误等，进行针对性的自我安慰，从而减轻压力，轻装上阵，稳定情绪、增强信心，使思维单一化、数学化、以平稳自信、积极主动的心态准备应考。
(二)、“内紧外松”，集中注意，消除焦虑怯场
集中注意力是考试成功的保证，一定的神经亢奋和紧张，能加速神经联系，有益于积极思维，要使注意力高度集中，思维异常积极，这叫内紧，但紧张程度过重，则会走向反面，形成怯场，产生焦虑，抑制思维，所以又要清醒愉快，放得开，这叫外松。
(三)、沉着应战，确保旗开得胜，以利振奋精神
良好的开端是成功的一半，从考试的心理角度来说，这确实是很有道理的，拿到试题后，不要急于求成、立即下手解题，而应通览一遍整套试题，摸透题情，然后稳操一两个易题熟题，让自己产生“旗开得胜”的快意，从而有一个良好的开端，以振奋精神，鼓舞信心，很快进入佳思维状态，即所谓的“门坎效应”，做一题得一题，不断产生正激励。
(四)、“六先六后”，因人因卷制宜
在将简单题顺手完成的情况下，情绪趋于稳定，情境趋于单一，大脑趋于亢奋，思维趋于积极，之后便是发挥临场解题能力的黄金季节了。这时，可选择执行“六先六后”的战术原则。先易后难\先熟后生\先同后异\先小后大\先点后面\先高后低.
(五)、一“慢”一“快”，相得益彰
有些考生只知道考场上一味地要快，结果题意未清，条件未全，便急于解答，岂不知欲速则不达，结果是思维受阻或进入死胡同，导致失败。应该说，审题要慢，解答要快。审题是整个解题过程的“基础工程”，题目本身是“怎样解题”的信息源，必须充分搞清题意，综合所有条件，提炼全部线索，形成整体认识，为形成解题思路提供全面可靠的依据。而思路一旦形成，则可尽量快速完成。
(六)、确保运算准确，立足一次成功
数学题的容量在120分钟时间内完成大小26个题，时间很紧张，不允许做大量细致的解后检验，所以要尽量准确运算(关键步骤，力求准确，宁慢勿快)，立足一次成功。
解题速度是建立在解题准确度基础上，更何况数学题的中间数据常常不但从“数量”上，而且从“性质”上影响着后继各步的解答。
高考物理复习建议
强化思维 渗透方法:为什么物理课听起来感到容易，做起来难？问题就在于没有掌握物理学科科学的研究方法和思维方法，而是死套公式，“套用解决问题的类型”和“掌握解决问题的方法”具有本质的不同。之所以遇到“新题”束手无策，是因为“新题”中的物理情境、过程、思路对学生来说比较新颖，在平时复习中难以遇到的问题，近几年高考的压轴题充分体现了这一点。
2020高考语文冲刺把握好四个
一近年来高考命题创设情境，凸显应用，情境巧、应用强、思辨深的特点绝对不容忽视，找准靶向，明确身份，做好充足准备应对试题情境。
摆正“一颗心”
在冲刺阶段至关重要的，是摆正心态，调整状态，对自己进行心理赋能。
语文以文化人，高考为国选才，高考语文不只是一场知识储备和答题技巧的比拼，更是心理的较量，特别是大疫当前的复习阶段，心理战烽烟正浓。牢记“稳”字诀，稳坐复习台，稳对高考时，稳中必得胜。
“你应该不顾一切纵身跃进那陌生的、不可知的命运，然后，以大无畏的英勇把它完全征服，不管有多少困难在向你挑衅。”泰戈尔的这句话，与诸位考生共勉。
高考英语高分秘诀
听力是一个例外。似乎谁也说不准高考听力涉及的那种能力是在哪部分高中课本里练就的。所以很多玄学就传出来了，什么靠逐字听写啊、什么看美剧啊、什么听英文歌啊等等。我高考前后都思考过这个问题，后来考四六级、考雅思，我终于明白，高中这个听力到底应该从哪里开始练。
多年的教学实践和科学研究发现，凡是学习成绩优异的学生，都很重视学习的调整，调整包括对学习目的、学习态度、学习计划、学习方法的调整。通过调整，学习目的明确了，态度端正了，计划合理了，方法科学了，时间的分配和精力的使用恰当了，学习就会不断取得进步，学习成绩自然也就提高了.
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