提高学习心理的素质
学习的兴趣。浓厚的学习兴趣与效率有密切关系，可以从好奇心和求知欲中激发学习兴趣。如物理的实验，化学的变化等，容易引起人的好奇和求知；培养对各门功课的兴趣。往往是刻苦学习后，才发现知识的奥秘和用途，才提高学习成绩，所以一定要钻进“书海”去；把知识应用于实践，激发兴趣，用自己所学的知识分析解决出
问题时，那种成功感易激发学习兴趣。
女生受生理、心理等因素影响，对知识的理解、应用能力相对要差一些，对问题的反应速度也慢一些。因此，要提高课堂学习过程中的数学能力，课前的预习至关重要。教学中，要有针对性地指导女生课前的预习，可以编制预习提纲，对抽象的概念、逻辑性较强的推理、空间想象能力及数形结合能力要求较高的内容，要求通过预习有一定的了解，便于听课时有的放矢，易于突破难点。认真预习，还可以改变心理状态，变被动学习为主动参与。因此，要求女生强化课前预习，“笨鸟先飞”。
做读书笔记要少而精，哪些随便就能在网上搜到的资料，完全没有必要去做笔记，打印出来就可以，何必浪费时间去誊写呢？做读书笔记就要写些独特的，自己的想法，这样才有意义。当然，如果有时间，读书笔记也可以整理成思维导图或者是其他图形图表类型，这样会让思路更加清晰，而且看起来还节约时间，是一种比较好的方式，但制作起来稍麻烦一些。另外，如果看的书目比较多，也可以在电脑上整理读书笔记，更方便快捷。
高中物理学习技巧：如何理性地认识和优化解题思路
不唯结果，要重过程：解题时，很多学生喜欢对参考答案，只要结果与答案相同就万事大吉，这是一种不好的解题习惯。解题是学习的参与，思维的经历，正是解题孕育知识积淀，方法积累。所以，我们不要一味追求结果，而要重视解题的过程，这样收获会更大。解题中会遇到歪打正着，偶然巧合变“错错得正”的情况，如果唯结果，而忽视过程分析，就会以讹传讹，错误的定势将始终影响解答某类问题，且问题出现在何处也莫名其妙。
我们只有计较解题过程，才会认真分析问题的发生，发展和变化过程，细心思考每个过程该选什么规律解决、规律之间有什么联系、通过怎样的环节联系起来的，促成解题周密严谨。同时，我们也可反哺解题过程，检查思路和方法是否正确，公式书写和运用是否有笔误。只有这样，保证过程与结果无缝对接，解题更趋规范，既有满意放心的过程，又有正确无误的结果。
高中化学学习方法
高级化学,尤其是第一章的高,三,五,属于理论知识,我们需要花很多时间来记忆。但记忆不是简单的死记硬背,而是在理解的基础上记忆。有些学生可能听不懂,什么叫理解记忆,我在这里跟你一个简单的例子。如高化学离子反应这一概念,“参与或离子所产生的化学反应称为离子反应”,然后我们将具体的理解这个概念具体句子中的每个单词的含义。首先是离子,离子在高中化学离子可以自由移动,并与自由移动离子是什么情况?通过电离面前电解质知识学习知道,可以产生自由移动离子两种情况,一种是离子化合物,包括盐和碱在熔融状态,一个是在水溶液中,也就是说,只有在这两个条件是可能产生自由移动离子。
多年的教学实践和科学研究发现，凡是学习成绩优异的学生，都很重视学习的调整，调整包括对学习目的、学习态度、学习计划、学习方法的调整。通过调整，学习目的明确了，态度端正了，计划合理了，方法科学了，时间的分配和精力的使用恰当了，学习就会不断取得进步，学习成绩自然也就提高了.
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