提高学习心理的素质
学习的兴趣。浓厚的学习兴趣与效率有密切关系，可以从好奇心和求知欲中激发学习兴趣。如物理的实验，化学的变化等，容易引起人的好奇和求知；培养对各门功课的兴趣。往往是刻苦学习后，才发现知识的奥秘和用途，才提高学习成绩，所以一定要钻进“书海”去；把知识应用于实践，激发兴趣，用自己所学的知识分析解决出问题时，那种成功感易激发学习兴趣。
反证法是一种间接证法，它是先提出一个与命题的结论相反的假设，然后，从这个假设出发，经过正确的推理，导致矛盾，从而否定相反的假设，达到肯定原命题正确的一种方法。反证法可以分为归谬反证法(结论的反面只有一种)与穷举反证法(结论的反面不只一种)。用反证法证明一个命题的步骤，大体上分为：(1)反设;(2)归谬;(3)结论。
针对高一的学生要先进行课本知识的同步学习，确保从一开始就打好基础，不要出现任何知识上的漏洞。
但同步学习不意味着没有侧重。有些学校老师已经讲过的知识可以简单回顾，重点学习不会的、遗漏的、不明白的，把不会的知识学会了，遗漏的知识填补了，不明白的知识搞明白了，基础也算得上真正夯实了。比如，在学习必修一《烛之武退秦师》时，我们要做的绝不是仅仅会翻译文章，而是识记重点实词和虚词的意思，并通过分析这篇文言文，也要穿插文言语法知识的学习，可以帮助其将来独立分析课外文言文。
高中物理学习技巧：如何理性地认识和优化解题思路
不唯结果，要重过程：解题时，很多学生喜欢对参考答案，只要结果与答案相同就万事大吉，这是一种不好的解题习惯。解题是学习的参与，思维的经历，正是解题孕育知识积淀，方法积累。所以，我们不要一味追求结果，而要重视解题的过程，这样收获会更大。解题中会遇到歪打正着，偶然巧合变“错错得正”的情况，如果唯结果，而忽视过程分析，就会以讹传讹，错误的定势将始终影响解答某类问题，且问题出现在何处也莫名其妙。
我们只有计较解题过程，才会认真分析问题的发生，发展和变化过程，细心思考每个过程该选什么规律解决、规律之间有什么联系、通过怎样的环节联系起来的，促成解题周密严谨。同时，我们也可反哺解题过程，检查思路和方法是否正确，公式书写和运用是否有笔误。只有这样，保证过程与结果无缝对接，解题更趋规范，既有满意放心的过程，又有正确无误的结果。
高中化学记忆法则
趣味记忆:为了分散难点，提高兴趣，要采用趣味记忆方法来记忆有关的化学知识。比如，可以把生边的实际生活甚至自己的经历和观雪有关知识联系起来，让化学知识富有趣味。特别是一些物质的物理性质和化学反应的现象。
多年的教学实践和科学研究发现，凡是学习成绩优异的学生，都很重视学习的调整，调整包括对学习目的、学习态度、学习计划、学习方法的调整。通过调整，学习目的明确了，态度端正了，计划合理了，方法科学了，时间的分配和精力的使用恰当了，学习就会不断取得进步，学习成绩自然也就提高了.
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