每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。
要提高数学能力，当然是通过课堂来提高，要充分利用好课堂这块阵地，学习数学的过程是活的，老师教学的对象也是活的，都在随着教学过程的发展而变化，尤其是当老师注重能力教学的时候，教材是反映不出来的。数学能力是随着知识的发生而同时形成的，无论是形成一个概念，掌握一条法则，会做一个习题，都应该从不同的能力角度来培养和提高。课堂上通过老师的教学，理解所学内容在教材中的地位，弄清与前后知识的联系等，只有把握住教材，才能掌握学习的主动。
高一如何提高语文现代文阅读能力
掌握方法，巩固训练:学生有了浓厚的阅读兴趣只是迈出了培养阅读能力的第一步。只有学生掌握了正确的阅读方法，阅读教学才能事半功倍。不同的文体有不同的特点，自然也应有不同的阅读方法。阅读教学中，我以教材为范例，把方法交给学生，让学生运用自己掌握的阅读方法去阅读，学生少走了不少弯路。比如，我曾尝试让学生用“把握主旨法”阅读文本。具体方法是：(1)读完文章后先说出作者的行文意图，并概括出文章的主旨;(2)在把握文章主要内容的基础上，品味作者所用材料的作用和独具匠心的构思，从而感悟“为文之道，做人之理”。
高一补习冲刺英语复习-高效背单词的疯狂方法。
通过发音背单词
同学们要掌握单词拼写与发音之间的规律，发好每一个音标，读准每一个单词。还可以把包含同一元音的单词归为一类（如mistake, change, pain, gain, amazing…）集中操练，读起来朗朗上口，特别过瘾！通过发音
背单词不但很快就能记住单词，更能练出地道发音！
跟着录音背单词
导致中国人背单词失败的根本原因就是：发音不过关，单词读不准。所以一定要跟着标准的录音背单词。
把音量开到大，反复听录音并跟着大声朗读单词。这时候你的眼睛、耳朵、嘴巴全部用起来了，不断刺激大脑，印象也特别深刻！
“三”狂读背单词
“默默无闻”地背单词效果极其低下！一定要用 “三法”狂读狂背每个单词。背单词的时候，一定要做到大声、清晰、快速。
当你用“三法”操练单词时，你的注意力会高度集中，记忆的效率会大大提高，你不仅记住了单词，还锻造了国际口腔肌肉！
佳的学习效果是“带着问题去上课”，若疑问点能在课上解决，那么知识点在我们心里的印象便是深刻的，不易遗忘的。根据例题进行初阶的题组训练。高中物理概念细、公式多，要想在较为综合的大题中流畅作答，必须在预习的时候就打下基础。你可以根据教材或参考书，对照较为基础的概念识记题和运用题，尽量做到全部通关。这样，我们在课标教学中便能实现迁移。
倘若就我们的学习喻作航船，勤奋则是轮船的马达；正确的学习方法便是轮船的方向盘与航线、让我们驾上这艘希冀之船在知识的海洋中园游，让船儿载着我们驶向美好吧！
无条件退费
签订协议
不满意 换老师
