准高三生如何克服焦虑 听听过来人的忠告
就要升入紧张的高三生活了,你是不是感到紧张和焦虑了呢?准高三生如何克服焦虑?下面,为大家整理了面对高三过来人的经验忠告,希望对您有帮助!
今年刚毕业,坐标山东,成绩比较好,但是不拔尖。有所感慨,故来强答一发。
一年前也和你一样焦虑,认为要多做题才能有所提高,必须如此才算是“正常”。但现在,在疯玩、看书一个月,心情沉淀之后,发现当时自己的想法并不太正确。我的意思是,在没有完全认清自己状况的情况下,焦虑——牺牲——多刷题以期提升的策略从本质上来说是错误的,这种状态就像是“努力给别人看”,即使你不这么觉得,即使现在还暂时没有变成那样。
除此之外,这种循环的坏处还有:
1.增加你的满足感,进而降低你的学习效率。
2.大幅降低你的应变能力——全国卷的大部分题的确是新的,更为需要的是心态和基本的能力,还有扎实的基础知识。
这些你亦是不能很容易就发现并修正。
所以,基于题主很上进,成绩还说的过去,所在学校水平不低的情况,我给题主的一点建议(亲身总结)是:
1.不要焦虑,要想哪怕是你这两周啥也没干,只要开学了正常跟上(而不是开夜车刷题或者打鸡血等),就没有问题。同时也要有把现在水平当做高考水平的觉悟,因为如果没有大的提升或者变故,差不多也就是了。
2.切忌过多做题,有害无益,上文已说。以题主的水平,效率不会高。但数学理综差是现在就要补的,建议题主找家教或者一对一的补习,效果会不错。
3.张弛有度,适度娱乐是必须的,即使到了高三下学期,也不必太累或者慌张,读书更是必要,而一味自责会降低自己的”羞耻心“,进入恶性循环。
4.保持良好的心理状态(不骄不燥不怒)和健康状况(慢跑不错),持续一年。
5.少上知乎看”高三“”学习方法“之类的答案,因为你基本没办法把它消化,甚至内化成你自己的能力。像是一些方法、技巧,自己悟不到就多听老师的话。注重基础(从分数来看题主基础并不算好),多独立思考总结才是正道。
6.假期建议旅个游,有时间可以掌握高三肯定需要的一些边角知识,比如和差化积公式、数理思想方法、语文大阅读得分点、作文卷面、英语印刷体等。当然,假期没做到也绝对没关系,原因见上。高三开学认真对待就好。
2020高考数学答题方法19条铁律
2020高考即将开战,你准备好了吗?高考网小编为各位考生整理了一些高考复习方法,供大家参考阅读!
1。函数或方程或不等式的题目,先直接思考后建立三者的联系。首先考虑定义域,其次使用“三合一定理”。
2。如果在方程或是不等式中出现超越式,优先选择数形结合的思想方法;
3。面对含有参数的初等函数来说,在研究的时候应该抓住参数没有影响到的不变的性质。如所过的定点,二次函数的对称轴或是……;
4。选择与填空中出现不等式的题目,优选特殊值法;
5。求参数的取值范围,应该建立关于参数的等式或是不等式,用函数的定义域或是值域或是解不等式完成,在对式子变形的过程中,优先选择分离参数的方法;
6。恒成立问题或是它的反面,可以转化为值问题,注意二次函数的应用,灵活使用闭区间上的值,分类讨论的思想,分类讨论应该不重复不遗漏;
7。圆锥曲线的题目优先选择它们的定义完成,直线与圆锥曲线相交问题,若与弦的中点有关,选择设而不求点差法,与弦的中点无关,选择韦达定理公式法;使用韦达定理必须先考虑是否为二次及根的判别式;
8。求曲线方程的题目,如果知道曲线的形状,则可选择待定系数法,如果不知道曲线的形状,则所用的步骤为建系、设点、列式、化简(注意去掉不符合条件的特殊点);
9。求椭圆或是双曲线的离心率,建立关于a、b、c之间的关系等式即可;
10。三角函数求周期、单调区间或是值,优先考虑化为一次同角弦函数,然后使用辅助角公式解答;解三角形的题目,重视内角和定理的使用;与向量联系的题目,注意向量角的范围;
11。数列的题目与和有关,优选和通公式,优选作差的方法;注意归纳、猜想之后证明;猜想的方向是两种特殊数列;解答的时候注意使用通项公式及前n项和公式,体会方程的思想;
12。立体几何第一问如果是为建系服务的,一定用传统做法完成,如果不是,可以从第一问开始就建系完成;注意向量角与线线角、线面角、面面角都不相同,熟练掌握 它们之间的三角函数值的转化;锥体体积的计算注意系数1/3,而三角形面积的计算注意系数1/2;与球有关的题目也不得不防,注意连接“心心距”创造直角 三角形解题;
高考物理该如何高效率的复习
难题不会我觉得可以放弃了,那么三年都没学会,剩后30天大概也会不了了。我们倒不如把一些没有思维含量的题抓住,别放松是吧?
那么对学生具体怎么做呢,比如说怎么回归教材,你不能号召性的回家好好看书,这没用,学生打开书之后发现哪篇都知道,合上书之后哪篇都不知道,对吧?我们一定得给学生一些具体的指导,比如说我告诉学生,你这一遍你只看演示实验,而
且我给你提出问题来,按什么问题来看?
倘若就我们的学习喻作航船,勤奋则是轮船的马达;正确的学习方法便是轮船的方向盘与航线、让我们驾上这艘希冀之船在知识的海洋中园游,让船儿载着我们驶向美好吧!
高考语文阅读满分逆袭就靠它那么,曾被视为畏途的文言断句题,就一定会比较容易地得出正确答案。
翻译文言语句的解题技巧
对文言文句子的理解是翻译文言文语句的第一步,理解文言语句必须遵循古文的一般规律并把握其特殊性。对句意的理解要注意以下几点:
技巧一:要在全文中理解句子。无论何种句子,都不能脱离全文或文段去理解,要注意作者的基本观点和感情倾向。要做到“字不离词,词不离句,句不离篇”。
技巧二:要注意省略句、倒装句、词类活用、通假字、互文见义和偏义复词的理解,对这些现象的理解把握,往往是翻译文言语句的关键。
技巧三:对句子中难懂的地方,不能采取忽略或笼统翻译的办法去逃避,而应该通过前后推导,或选项推敲分析等方法,进行认真理解。
技巧四:利用文言排比句、对偶句、并列结构,把握句意。也就是说,在理解文言句子时,要充分利用对应词语的用法和意义去把握文句意思。
技巧五:对复杂的不好理解的句子,好做成分分析,先抓主干,再看枝叶;或抓住关键词语,分析句间关系。
技巧六:要善于调动已学知识,进行比较,辨析异同。特别是对“一词多义”、古代文化知识的积累,有助于我们去把握文言词语在句中的具体用法和含义。
高考英语完形填空解题技巧!
通过主旨大意解题:在完形填空题中,理解主旨大意十分重要,正确把握主旨大意有助于考生对文章细节的正确理解,特别是长难句的分析和突破可以帮助考生提高解题的正确率。完形填空题的第一句往往不设空,这句话一般是文章的主题句,考生在解题时一定不要忽略首句的内容。
【典例】As a general rule, all forms of activity lead to boredom when they are performed on a routine(常规) basis. As a matter of fact, we can see this __41__ at work in people of all 42(ages).
41.A. principle B. Habit C. way D. power
【分析】 A 根据首句信息可知,这里是指”当各种活动变成常规的时候都会让人厌倦”这个准则。principle”原则,准则”;habit”习惯”;way”方式”;power”权力”。由首句的信息再结合选项可知,A选项正确。