和高一新生谈谈关于军训的那些事
高一新生的高中生活其实从八月就要开始了,今天,小编就为大家讲讲关于军训的那些事,一起来看看吧。更多内容尽请关注学习方法网!
军训毕竟是带有一定强度和时间长度的强化训练。青少年的身体状况千差万别,确实并非每个人都能承受,往年军训中发生过猝死的事件,这绝对是大家都不想看到 的!但对大部分身体素质基本合格、能够参与军训的学生来说,更重要的是积极做好防范!安全第一,小数老师提醒同学们在军训中一定要保护好自己!
首先提醒新生的是,避免和教官起冲突。
军训的教官都是按照正规的训练科目进行训练的,有些同学可能在家生活优越,很不适应,特别是对特别严厉的教官,难免发生冲突。如果冲突不可避免,千万别莽撞,要找学校老师协调处理。
其次,军训中有可能碰到一些意外问题,要学会处理。
皮肤损伤注意防晒
皮肤损伤也是军训中常见的现象,在高温下活动,容易导致日光性皮炎和痤疮,如果本身皮肤就有炎症,更需要注意卫生和保护。训练中好穿棉质舒适、轻便的衣裤,尽可能让衣服遮住身体的大部分,以防止发生晒伤。训练后要及时把身上的汗擦掉,不要让身上积汗液,这样有利于保护皮肤。
防晒是军训另一大准备重点。在皮肤裸露部位,室外高温下好使用SPF值在30以上。现在不少防晒霜具有防水功能,虽然军训不用下水,但大量出汗可能冲走防晒霜,所以可以考虑选择有防水功能的产品。防晒霜好随身携带,每隔几小时涂抹一次。如果日晒很严重,晚上回寝室以后,还可以适当涂抹防晒修复产品。如皮肤晒红且烫热,有条件者可用毛巾包裹冰块对灼伤皮肤处实施冰敷,如皮肤瘙痒应避免抓伤。军训间隙,不少学生在午休等休息时间依然不知疲倦继续在露天高温下奔跑嬉戏,这样很容易导致过度疲劳、突然中暑。非训练时间应尽量避免阳光直射并让身体得到充分休息。
中暑请多喝水
人体中暑后的先兆症状是:面色苍白、大量出汗、头昏、耳鸣、眼睛发花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸闷、脉搏加快、全身无力。严重者还可能发生恶心、呕吐、四肢抽搐、呼吸困难、突然昏倒、甚至昏迷不醒。一旦在操场上训练时发觉自己或周围同学有类似先兆症状,应马上向教官报告,并转移到阴凉通风 的地方休息。此时应让不适学生口服十滴水或藿香正气水、人丹之类防暑药物,以及口服凉盐开水或白开水。如果情况严重应马上送医院。
2020高三复习策略:高考数学易失分知识点全梳理
(1、忘空集致误
(由于空集是任何非空集合的真子集,因此B=空集时也满足B真属于A.解含有参数的集合问题时,要特别注意当参数在某个范围内取值时所给的集合可能是空集这种情况。
(2、忽视集合元素的三性致误
(集合中的元素具有确定性、无序性、互异性,集合元素的三性中互异性对解题的影响大,特别是带有字母参数的集合,实际上就隐含着对字母参数的一些要求。
(3、混淆命题的否定与否命题
(命题的“否定”与命题的“否命题”是两个不同的概念,命题p的否定是否定命题所作的判断,而“否命题”是对“若p,则q”形式的命题而言,既要否定条件也要否定结论。
(4、函数的单调区间理解不准致误
(在研究函数问题时要时时刻刻想到“函数的图像”,学会从函数图像上去分析问题、寻找解决问题的方法.对于函数的几个不同的单调递增(减)区间,切忌使用并集,只要指明这几个区间是该函数的单调递增(减)区间即可。
(5、判断函数奇偶性忽略定义域致误
(判断函数的奇偶性,首先要考虑函数的定义域,一个函数具备奇偶性的必要条件是这个函数的定义域关于原点对称,如果不具备这个条件,函数一定是非奇非偶函数
(6、函数零点定理使用不当致误
(如果函数y=f(x)在区间[a,b]上的图像是一条连续的曲线,并且有f(a)f(b)<0,那么,函数y=f(x)在区间(a,b)内有零点,但f(a)f(b)>0时,不能否定函数y=f(x)在(a,b)内有零点.函数的零点有“变号零点”和“不变号零点”,对于“不变号零点”函数的零点定理是“无能为力”的,在解决函数的零点问题时要注意这个问题
(7、导数的几何意义不明致误
(函数在一点处的导数值是函数图像在该点处的切线的斜率.但在许多问题中,往往是要解决过函数图像外的一点向函数图像上引切线的问题,解决这类问题的基本思想是设出切点坐标,根据导数的几何意义写出切线方程.然后根据题目中给出的其他条件列方程(组)求解.因此解题中要分清是“在某点处的切线”,还是“过某点的切线”。
(8、导数与极值关系不清致误
(f′(x0)=0只是可导函数f(x)在x0处取得极值的必要条件,即必须有这个条件,但只有这个条件还不够,还要考虑是否满足f′(x)在x0两侧异号.另外,已知极值点求参数时要进行检验。
高考物理答题小招数
答题常见的几种技巧
1、直接推算法。就是指考生运用所学的物理概念和公式等等理论知识,联系各种知识,分析推理答案的方法。其中,可能还需要运用到一些数学工具进行计算。这种方法一般用于选择题。
2、特例法。这种方法就是将某些物理量取特殊值。通过简单的分析、计算,推理出正确答案。具体做法就是考生将特殊值代入选项当中,进入排除错误答案,选出正确的答案。
3、大观察猜测法。考生除了通过计算之后,还可以用观察猜测法。这种方法就是考生通过物理解题的规律,例如选项的长短,以及表达方式的差别来确定正确答案。
在这个世界上,读书是成本低,收效大的投资,所有的成功都不是一日之功,需要同学们坚持不懈的努力哦!感谢大家对戴氏教育精品堂学校的支持,我们会继续努力为同学们带来更多的帮助.
高考语文阅读满分逆袭就靠它四
2020年高考受疫情影响,延期一个月高考,在剩下的日子里如何备考且得尤为重要,其实做好梳理、查漏补缺能帮你在后阶段反超。除此之外,答题技巧更是重中之重,总结如下。建议收藏、打印。
文学类文本阅读篇
(一)散文阅读
指津一:“答案在文中”
张建华先生说
:“现代文阅读的答案就在原文中,不要凭空去想。”离开了原材料恐怕谁也答不准,答不全。因此,准确解答高考阅读题重要有效的方法是在原文中找答案。当然,找出的语句不一定能够直接使用,还必须根据题目要求进行加工,具体方法:
(1)中心主旨句移用法
命题人常常围绕文章主旨制题,中心主旨句移用法是既省时又准确的好方法。
(2)关键语句、中心词组合法
高考现代文阅读能力的考查,既要求能够筛选并提取文中的信息,还要求能够归纳内容要点,概括中心思想。归纳、概括能力是一种较高的能力,而许多文章自身,作者都会对要点和主题作必要的归纳和概括。要答好这类高考题,如果运用关键语句、中心词组合法,就可事半功倍。
(3)综合分析,条分缕述法
散文阅读不但要考查考生的分析能力,更要考查其综合能力,而且还要在此基础上考查表述能力。因此,我们在回答高考主观试题的时候,就要在综合分析之后,条分缕析地表述出来。从阅卷的角度看,分条答题显得条理清晰,更能阅卷人的好感。
指津二:“主题在心中”
答题时也要有主题意识,心中时时想着文章的主题,想着能否从主题的角度解答本题。许多难题就会迎刃而解。
同时,还要有“文体意识”,从文体基本特征与表现手法的角度思考问题,避免答题不得要领。
指津三:“方法在胸中”
既然“现代文阅读题的答案在原文之中,不要凭空去想”,我们要善于利用原文词句来组织答案。做阅读主观题能抄原文答题是上策,事实上,许多高考主观题的评分参考答案,都是直接抄自原文;能概括原文答题是中策,或摘取词语连缀,或压缩主干调整,或抽取要点组合;离开原文答题是下策,即使有些题目找不出原词句组成答案,也要弄通语境,得其要旨,不能自由生发,离“题”万里。
答题策略
1.问什么答什么,切忌答非所问。语言准确到位,表述规范,简明扼要。
2.分条回答,条理清晰,字迹清楚,便于阅卷,更易得分。
高三英语总复习材料:下册1到6单元重点语法
(5)常接不定式作宾语的动词有:agree,aim,attempt,begin,decide,expect,forget,hope,learn,like,manage,pretend,seem,try,start,want,wish等
5单元
Grammar
1.Adverbialclauseoftime
1)When(Assoonas)Yanglanded,PremierWenJiabaotelephonedtheControlCenter.
2)When(Atthetimethat)Yanglanded,PremierWenJiabaowastelephoningtheControlCenter.
2.Adverbialclauseofreason
1)Assheisnotwell,I’llgomyself.
2)Sincenooneelseisagainstit,we’llpassthelaw.
3)NowthatIhavemadethisfirstvisit,IhopeIcancomemanymoretimes.
4)Sharonisn’therebecausesheisattendinganimportantconference.
5)Tomdidnotbuythatcar,forhedislikedthecolorofit.
6单元
Grammar/Function
1.Adverbialoffrequencyandplace
occasionally,(every)nowandthen,threetimesaweek,seldom,fromtimetotime,onceaweek,rarely,attheendoflastweek,everytwodays,---
onthewestofthecountry,betweenthehouses,attheendoftheroad,throughtheair,atsea,neartheshop,atthetopofthebuilding,---