在心态的调节上，建议考生和家长每天多聊一些让考生感觉心情愉悦的往事或对人生前景的美好展望，好将这些美好的片段用简明扼要的话语记录下来，制成卡片，每天在睡前浏览一遍。再者，考生也可以在学习之余或睡前，自己对自己说一些鼓励的心理暗示话语，增强自己的备考信心。后，家长在家中备一个家庭小药箱，孩子一旦出现感冒或肠胃不适等情况，服点药就可以解决的，没必要上医院。建议考生在考前和考试期间不要做一些剧烈或危险的运动，防止受伤。
心态:考生不必惊慌，统考作为资格考，目的是排除一些基础太差的学生，防止他们盲目赶考，估计大多数有实力的学生都能过关。只要平时刻苦练习，考试一般不会出现大起大落，而考官也希望看到有 自信 心的考生。因此在考试的前几周，考生要尽量让自己心静，相信自己是优秀的。
艺考生文化课复习：后90天复习如何“准稳巧”
调整心态-自信是成功的基石:艺术类考生要经历专业课和文化课两次考试，在高三上半年注意力主要放在专业课上，长期在外进行专业课集训，待专业课考试后才开始学习文化课，这样致使文化课的复习时间短，内容多，基础差，困难多，有很多考生调整不好心态，就会对文化课失去信心。对于艺术生而言，文化课的学习必须要有坚定的信心、耐心和细心。
艺考生文化课冲刺有诀窍
时至年底，高考的指针又走进了倒计时阶段，而此时随着美术专业课考试的结束，很多考生已经有半只脚跨进了名校的大门。尽管如此，这些考生和家长也并没能松一口气，因为对于他们来说终是否能顺利进入名校还有文化课的关卡要过。专业从事艺考生文化课冲刺辅导的艺高教育的高校长指出：“艺考生因为在专业课考试之前，要兼顾专业课与文化课，复习进度一般都会比较慢，所以在余下来的时间，文化课复习必须要保证迅速有效地进行。”
倘若就我们的学习喻作航船，勤奋则是轮船的马达；正确的学习方法便是轮船的方向盘与航线、让我们驾上这艘希冀之船在知识的海洋中园游，让船儿载着我们驶向美好吧！
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