适当补充营养 保证合理膳食
处在青春发育
期，营养的需要比成年人要多，加上考前学习压力较大，适当补充营养是必要的，但不可过量。建议膳食做到食物多样，如谷物、肉类、蛋、奶、蔬菜和水果等合理搭配，均衡营养，以健康的身体和良好的心态迎接中考。
初一语文学习方法：语文作业作答技巧
分解成各个部分，寻找解题途径。要分解各种因素、各个方面、各种已知、未知和潜在的已知条件等等，只有这样，才能化繁为简，化大为小，把问题逐步解决。不耐心对题目进行“解剖”分析，就会因无从下手而一筹莫展。做作业一定要养成独立思考的习惯，多从不同的方法、角度入手，多从典型题目中探索多种解题方法，从中得到联想和启发。同时，还应多树立理科解题思想：如数学，方程的思想，函数的思想，数形结合的思想，整体的思想，分类的思想等等常用方法；正确解题，争取一次做对。解题的时候，书写要规范，格式要明子了，清晰。让自己和老师一目了然，重要的知识点要写出来，这样就保证解题过程准确无误。
初一培训机构英语记忆学习法
记忆是学好英语的重要环节，为了提高记忆效果，我们必须要掌握记忆技巧：
1．理解记忆。就是要在理解的基础上把基础知识记住，这是基本的记忆方法，也是主要的记忆方法之一。例如，am，is，are在不同人称中的用法，不同人称用不同的词。
2．形象记忆。例如一些词和句子利用课本图文来形象记忆。
3．重点记忆。抓住基本的、关键的、重要的知识来记忆，其它的以此为基础进行联想推理出来。例如，记住句型转换中的疑问词的转换，思考如何将陈述句转换为各种疑问句，进而强化记忆。
4．归类记忆。就是把有联系的知识进行归类。从类别系统上记忆，如把单词按类别或其它一些届类制成卡片来记忆。
5．对比记忆。如时态的学习，在不同的时间概念下用不同的时态，like后接ing表示一种习惯，而加t0 d0则表示将来的或具体的动作。
6．应用记忆。就是在解决生产生活中的问题。复习记忆学过的知识，基本的要求是用到什么就复习什么，记忆什么
7．循环记忆。就是经常复习，反复复习已学的知识，要很好的遵循遗忘规律，先快后慢，做到及时而有效的复习。
同学们从小学或初一开始学习英语时，常从字母、简单的单词和会话入手，每节课的内容也不多，大多数同学能够比较轻松地学会，所以大家都学得特别起劲儿。可是随着学习内容的增加、教材难度的增大，有的同学便逐渐感到学习英语吃力，学习英语的兴趣也逐渐降低。一般到了八年级或九年级时，这些人就渐渐掉队了。时间一长，想学好也力不从心，常常为此感到十分苦恼和后悔。
初一生物教案：保障健康
根据反馈信息进行小结，并用(幻灯片五)、(幻灯片六)展示。 注重观察画面，积极思索，领会相应的道理。 某些药物之所以饭后服，是因为胃中食物可减轻药物的刺激性。药物嚼碎可增大与胃的接触面积，润喉片含化可发挥对咽部的止痛、消炎作用，硝酸甘油含化1—3分钟缓解心绞痛。
如何学习初一政治
掌握知识的脉络要点。①以生产力和生产关系的矛盾运动来串起整个人类社会发展的大动脉。②以总复习上的课题、节题、框题、标题为线索。③以各课的知识体系表为依据。④好是在此基础上自己总结知识体系表，化为自己的知识，做到知识的理论化、系统化，做到纲举目张、胸有成竹。
多年的教学实践和科学研究发现，凡是学习成绩优异的学生，都很重视学习的调整，调整包括对学习目的、学习态度、学习计划、学习方法的调整。通过调整，学习目的明确了，态度端正了，计划合理了，方法科学了，时间的分配和精力的使用恰当了，学习就会不断取得进步，学习成绩自然也就提高了.
无条件退费
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