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对于高三考生经常出现的焦虑，首先要调整认知，变弊导思维为利导思维，所谓弊导思维就是看问题只看到对自己不利的因素，而利导思维就是只看对自己有利的因素。“这两种思维方式在考场中将会给学生带来完全相反的结果”，甲乙两个同学在考试的第一阶段中都只回答了第2、4、6、8四道题，如果是弊导思维方式的人会计算自己没有答的题是多少分，计算自己已经丢了多少分，而利导思维的人，则会计算自己已经答了多少分，这样，随着考试的不断深入，弊导思维的人会觉得自己丢的分数越来越多，会变得越来越焦虑，终可能影响考试成绩，而利导思维的人会觉得自己得的分越来越多，会越来越乐观，终可能会超水平发挥。

生活要简朴，朋友要挑选朋友要挑选。你的主要任务是为了实现自己的奋斗目标，不应当在追求吃穿玩乐上浪费宝贵的时间。要与有抱负，有志气的人多来往。如果交上了不求上进，只讲吃喝玩乐的朋友，并仿效起来，那么，自己走向成功的脚步必然会一天天地慢起来。

高三理科拉分，学好物理要做好这几点
吃透公式
高中的学习不比初中与小学，初中与小学的知识较为简单，变化很少，题型较为固定。但是高中物理却不是这样的，高中的物理变化特别多，我们在做题的同时一定要把知识点吃透，并且要牢记公式。
不但要记住，还要理解公式的由来，并且要学会去推导一些公式，比如说h等于1/2*gt方，他就可以通过两式相减得出德尔塔x等于gt方，而这就是推导过来的。
很多的公式都是由母公式推导出来的子公式，此时我们可以通过选择性的记忆，记住母公式和推导过程，就能减轻很大的负担。当然有很多公式是需要牢记的，向h等于1/2*gt方这种，这种就必须要牢记。

高中记叙文写作技巧指导
老师点评
《妈妈的手》作者写妈妈的勤劳品质，不是像许多同学那样，就“勤劳”写“勤劳”，而是选择一个侧面，从“手”的角度，具体而集中地表现了妈妈勤劳的特点：吃的，是妈妈这双手做好；穿的，是妈妈这双手缝成；温暖，是妈妈这双手送来；懒惰，是妈妈这双手驱走……,由于作者巧妙地选择“妈妈的手”这个角度来寄托自己的情感，因而文章中“我”对妈妈无限敬爱之情就表现得非常充分。
怎样写好写事的记叙文
一、写事记叙文的总体要求。
一篇叙事的记叙文无论写一件事或几件事，都只能有一个中心思想，也就是说要写的几件事不一定发生在同一时间，同一地点，事情也不一定都是同一个人或同一些人做的，但这些事应该有内联系，共同说明一个道理，为一个中心服务。
一篇叙事的记叙文要想写得好，能抓住读者，还要在中心明确的基础上，把事情写得完整、具体、生动，要把六要素交代清楚。具体、生动是使中心思想明确的重要条件。如果每一件事情都概括地写，整篇文章的中心就谈不到明确了。因为记叙文是用具体的人、事、景、物来说话的。当然，除此之外，还得注意详略得当，处理详略也是由中心思想的要求来决定，对层次的安排也是如此。
二、写事记叙文的具体指要。
1、记叙一件完整的事，从一件事中得到启发，受到教育。选取的事，必须是自己亲身经历的事。
(1)通过自己学习绘画，刻苦自励，认识到绘画犹如爬山，一步步必须付出特别的代价。可以采用欲扬先抑的写法，先写不太感兴趣，之后受到启迪，画泰山看到了挑山工，认识到学习犹如挑山工，要经过十八盘，才会成功。
(2)可以选取自己学习游泳、书法、钢琴等刻苦努力、思想变化的事实，来反映-件事情必须持之以恒才会成功的道理。
(3)可选取生活中自己喜爱的事，如炒菜、看书、爬山、郊游、垂钓等方面，通过爱好的缘由，爱好的动摇，爱好的进取，来反映自己努力追求的精神。
(4)可以选取自己对体育项目的酷爱，来反映自己认识、思想的真谛。如写自己是个守门员，就要认识到足球的团体配合；如写自己是乒乓球队员，可写眼睛跟球的速度，眼睛里都是小小亮亮的球，来说明专心致志；如写练习长跑，可重点写每一步就是55公分，训练不管是在刺骨的寒冬，还是在酷热的暑夏-----要写好一件事，重点不是在成功，不是在鲜花，而是在鲜花与成功的背后，那艰辛，那痛苦，那矛盾，那困惑，那分歧，那牺牲，

高考英语短文改错秘诀
句子成分多分析
不同的句子成分要用不同的词类；不同的语景要选择不同的词语。这些都有待我们对句子结构和句子成分作细致的分析，才能找出用词不当的错误。例如：
They ∧ eager to know everything about China and…（were）
I live in Beijing, whereis the capital of China. （which）
第一例漏掉了谓语动词were，这是受汉语习惯的影响而导致的错误；第二例则是词类与它在句子中的成分不相符，where是副词，不能作主语。

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