坚持体育锻炼。
身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
思维方法向理性层次跃迁。高一学生产生数学学习障碍的另一个原因是高中数学思维方法与初中阶段大不相同。初中阶段，很多老师为学生将各种题建立了统一的思维模式，如解方程分几步，因式分解先看什么，再看什么，即使是思维非常灵活的平面几何问题，也对线段相等、角相等……分别确定了各自的思维套路。因此，初中学习中习惯于这种机械的，便于操作的定势方式，而高中数学在思维形式上产生了很大的变化，数学语言的抽象化对思维能力提出了更高的要求。这种能力要求的突变使很多高一新生感到不适应，故而导致成绩下降。高一新生一定要能从经验型抽象思维向理论型抽象思维过渡，后还需逐步形成辩证型思维。
我口表我心，我手写我口，就能打消孩子对写作文的距离感和畏惧感。说的时候就是“话”，把它写在纸上就是“文”，怎么想，就怎么说，怎么说，就怎么写；大人有大人的想法和说法，孩子有孩子的想法和说法，不同的人都有各自的想法和说法，所以每个人写出来的文章都不一样，这就是写作的秘诀。
高一英语课堂笔记内容
教学生作书头笔记，不仅要规定记，而且要具体规定怎么记，怎样记，尤其是刚开始时，连记在什么地方，英语单词的大小也应讲清楚。特别是较难的课文，要记的内容多，若记得不当，或单词太大，会成为一笔“糊涂帐”，终连自己也看不懂。所以教师要作好示范，把自己作的书头笔记复印下去，让学生模仿。事后可抽查学生的课本，一旦发现问题，当面指导。当今的中学生课业负担很重，往往是被动学习，忙于应付，一些好的学习习惯要教师反复强调、不断督促才能养成。培养学生掌握科学的学习方法，养成良好的学习习惯，提高学习效率对他们来说是终身受益的。
高一物理补课经验和技巧
家长们都希望自己的孩子考入更好的大学，在更好的学习环境中接受教育。正因如此，孩子们的学习竞争日益激烈，借助于课外辅导这样的外力来帮助孩子更高效的学习已经是很多家庭的选择。可我们也不得不承认，目前家教市场太混乱了，有能力有经验的老师是紧缺资源。
我讲物理已经讲了十多年了，在课外辅导上也积累了大量的经验。我带的学生，在五次课后的班级考试排名就能有明显的进步，为何我的辅导效果好呢？我来把自己的授课思想给家长们做个分享。
（1）严格执行后收费，给自己压力。有压力才会有动力，在任何一个行业都是成立的。目前社会上大多教学机构的辅导质量都不行，重要的原因就是提前付费，钱都赚到手里了，教学就放到一边了。而我始终坚持后付费，用效果来换得家长的认可与报酬，所以我每次课都会非常尽心的准备，因为没有提分效果就没有收入。
（2）要多与学生及家长沟通、交流。每周两个小时的补课时间，很难全面掌握学生的学习情况，所以平时应利用邮件和短信多做交流，及时把学生的问题搞明白，我有自己的物理教学博客，每周都会把学生的补习情况记录在内，便于学生的复习，也很方便家长及时了解补习情况。
（3）精挑细选课下练习。学校的作业很多，作为补课老师，不应该考大量的作业来提高学生的学习成绩，因此课外辅导老师布置的作业必须精挑细选。在多年的授课过程中，我积累了一套补课练兵题，极大程度上减轻了我的补课准备工作量，还间接保证了我的补课效率。
（4）预测考试的重难点。这算是我补课的一个绝招了，下次物理考试的重点内容是什么？哪些地方必考？哪些地方会考得有难度？哪些地方会犯错？我会在补课的时候都给学生提一下，在考前的那次课，我还会和学生一起把这些内容做个整理。你想一下，试卷中有相当一部分考题和题型学生都在考前做了重点突击，都研究透了，你学学生可能会考得差吗？
我带过很多学生，我觉得补课是一种要求很高的技能，就如医生给病人做手术一样，要有精湛的技术，要循序
渐进，也要因人而异。一个年级轻轻毫无经验的医生，你也不敢让他给你做手术；在孩子的补课上，也是一样，给孩子补物理，家长们要找有经验的、负责的老师。
在这个世界上，读书是成本低，收效大的投资，所有的成功都不是一日之功，需要同学们坚持不懈的努力哦!感谢大家对戴氏教育精品堂学校的支持，我们会继续努力为同学们带来更多的帮助.
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