家长尽责 做好后勤
在孩子的学习和备考期间,家长一般都能注意到膳食营养,但由于天气炎热、心情紧张,尽量少吃生冷、油腻的食物和海鲜,以防出现腹泻或消化不良,从而消耗体力。平时早餐可吃个香蕉,香蕉含有能帮助人脑产生羟色胺的物质,可以缓解郁闷,使人的心情变得愉悦,增强记忆力;香蕉含有的微量元素硼,可以提高身体的免疫力,在身体劳累的时候吃香蕉可以迅速恢复体力。另外,牛奶对人体有镇静安神的作用,晚间临睡前可喝一杯牛奶安神促眠。
家长在保证孩子正常饮食、起居、卫生的前提下,要尽量给孩子创设一个宽松的学习氛围,切勿将自己的焦虑传给孩子,既不要总是唠叨或拿孩子与他人比较,也不要过度呵护让孩子有压力。
七年级语文学习指导
学生的理解力也相应的得到了提高,文言文阅读难度加大也是顺理成章的事:还要注意采用比较的方法,将两篇有某些共同点的文章进行比较阅读,从中发现其同异,总结其规律。
需要强调的是,对新课标和大纲规定的课外阅读篇目的内容要有一定的了解,比如其主要故事情节、主要人物性格、精彩片段等,这可以说是“拓展性阅读”的范围:对古代诗歌的欣赏,近来考题较多,既有通过选择题考查的,也有用简答题让直接欣赏的,还有运用比较阅读方法与文言散文一起欣赏的。这类题难度不大,但平时的重视程度不够,也可能会对答题产生影响。
复习:体会老师课上的例题,整理思维,想想自己是怎么想的,与老师的思路有何异同,想想每一道题的考点,并试着一题多解,做到举一反三。作业:认真完成老师留的习题,适当挑选一些课外习题作为练习,但切忌一味追求偏题,怪题,更不要打“题海战术”。
初一生物学习方法:掌握高效的学习方法
学习的时候能用课本的语言背诵每个概念,用自己的语言清楚明了地解释每个概念,每个知识要点。练习册上每节设置的“重要的知识”和“我的概念图”可以帮助学生把握规律,形成概念。重视图表的的作用。对于课本中每幅图表,都要认真观察。同时,学会自己绘制概念图,归纳总结所学的知识,对于前后知识要学会融会贯通。
初一政治学习方法之如何提高学习效率:收集灵感。为了使学习方法更适合自己,提高实效性,我要求学生在平时学习中注重点滴的积累,每人设有一个小册子,随身携带,把学习过程中的顿悟如对一个知识点的理解,对解题思路的领会,想到的未能理解的问题,某句说话的启示等等都记录下来,一点点进行积累,修正自己的方法,一定时期进行有价值的方法推广,在实践中提高
,在实践中完善。除此之外还必须培养良好的学习习惯,注重学困生方法指导,开发非智力因素等等。
多年的教学实践和科学研究发现,凡是学习成绩优异的学生,都很重视学习的调整,调整包括对学习目的、学习态度、学习计划、学习方法的调整。通过调整,学习目的明确了,态度端正了,计划合理了,方法科学了,时间的分配和精力的使用恰当了,学习就会不断取得进步,学习成绩自然也就提高了.