①集中注意力8秒钟
我们的生活节奏越来越快。这正是这条建议如此重要的原因：当你真的需要记住一件事时，至少集中注意力8秒钟。当你深陷无数件事急于#%时，这看起来似乎是一段很长的时间，但是是值得的。研究显示，大脑将短期记忆转化为长期记忆短也需要8秒。
②不要随便换环境
我们都有过进入一个房间突然发现忘了自己刚才在想什么的状况。别担心，你并没有变得更健忘——你的大脑很有可能只是因为走过一扇门就空白了。研究者们发现，不管是在虚拟还是现实世界，相比于在同一个房间中，实验受试者在穿过一扇门后更容易忘掉刚刚在罐子中放入了什么东西。科学家们还不能解释其中原因，但进入一个新地方似乎会重启我们的记忆。
③握拳
如果你在学习中记不起东西，用力攥紧拳头。正确的握拳姿势可以显著提升大脑提取信息的能力。研究显示，如果你是右撇子，在试图回忆起一件事之前你应该右手握拳。然后你开始回忆，并握起左拳(左撇子则相反)。保持这样的姿势呆一会，研究发现握紧拳头45秒就会有很好的效果。
④锻炼
我们不得不承认，科学认为锻炼在解决任何问题上都很重要，记忆力也不例外。身体活动加强脑的活跃和供氧程度，甚至也许还可以促进大脑中负责记忆的细胞的成长。一项研究发现，女生们在轻度运动之后能更好地回忆起事情。一阵简短的快走就能达到这样的效果，但长期坚持更加有效：另一项研究发现女生在坚持锻炼6个月后语言和空间记忆力都会显著提高。
⑤睡觉
高中或大学时，几乎所有人都尝试过在大考之前整夜不睡。但即使你不断把知识塞进大脑到后一分钟，学到黎明也不如睡个好觉更有益。研究发现，你睡着时大脑的活动实际上能更好地帮你在第二天进行回忆。你醒着的时候大脑总是被不间断的信息轰炸，它会用你睡着的时候去处理这一切，这才是它摆脱没用的信息并重复记忆重要事情的时候。大脑在睡觉时把信息强化为长期记忆。如果你一直醒着，这件事它就无法完成。
文学常识知识点总结
《阿长与〈山海经〉》选自《朝花夕拾》。作者鲁迅，原名周树人，字豫才，伟大的现代文学家、思想家、革命家。中国新文化运动的奠基人之一，发表了中国第一篇白话小说《狂人日记》。他的作品题材广泛，内容丰富，形式多样，无论是散文、诗歌、杂文、小说还是文艺理论都有很高的成就,成就高的是杂文,作品有小说集《呐喊》、《彷徨》、《故事新编》,散文集《朝花夕拾》,散文诗集《野草》，杂文集《二心集》、《而已集》、《且介亭文集》等，后都收在《鲁迅全集》中。
《背影》选自《朱自清散文全集》。作者朱自清，原名自华，字佩弦，号秋实，江苏扬州人。散文家、诗人、学者。诗文集《踪迹》，代表作品有《背影》《欧游杂记》等，收在《朱自清全集》里。
中考数学：基础一般的同学可每天练填选题
压轴题一般会分为2-3个小问，第1小问通常都是基础题，容易拿分，后面的第2、3小问根据题目条件能够推导出来的结论可以写上，实在不会的，可以把和题目相关的知识点、公式写在卷上，争取拿分。基础一般的同学，可以每天都练中考真题的填选题，慢慢加大题量，确保基础题足够熟练，一分不丢;而成绩好的学生考前应该保证每天至少练2道压轴题，可以按每周一个专题练，每天练不同的题型，对同类型题目要懂得总结解题模板和方法;基础较差的同学务必保证每天都做专题复习，做难度一般的题型即可，争取在基础题型中拿高分，难度高的题应该适当放弃。
初三物理知识点总结归纳
1、压力增大摩擦力不一定增大。滑动摩擦力跟压力有关，但静摩擦力跟压力无关，只跟和它平衡的力有关。2、两个物体接触不一定发生力的作用。还要看有没有挤压，相对运动等条件。3、摩擦力和接触面的粗糙程度有关，压强和接触面积的大小有关。4、杠杆调平：左高左调;天平调平：指针偏左右调。两侧的平衡螺母调节方向一样。5、动滑轮一定省一半力。只有沿竖直或水平方向拉，才能省一半力。6、画力臂的方法：一找支点(杠杆上固定不动的点)，二画力的作用线(把力延长或反向延长)，三连距离(过支点，做力的作用线的垂线)、四标字母。7、动力小，力臂应该大。力臂大做法：在杠杆上找一点，使这一点到支点的距离远。8、压强的受力面积是接触面积，单位是㎡。注意接触面积是一个还是多个，更要注意单位换算：1c㎡=10-4㎡。
初三地理学习方法：提高能力、强化训练法
通过读、描、划、写、填等一系列动手、动脑的复习活动，在熟练掌握地理教材的“双基”内容的基础上，就应通过适当练习来培养学生分析、归纳、综合地理问题 的能力，进一步掌握各地理要素的规律，以及各地理要素之间相
互影响、相互制约的辨证关系，学会用自己掌握的地理知识或规律分析一些社会热点问题（当然与地 理有关）。为了达到这一目的，要适当做一些目的性练习、测试，以了解知识掌握的情况，对有疑问的题目与同学进行讨论或请教老师。提高学生掌握地理学科知识 间的联系，运用所学知识解决实际问题才是复习的核心任务，而这项任务的落实必须依托于训练这个重要的环节。教师应选择有价值的、切合学生实际的试题，让学 生养成独立思考、解题的习惯；让学生掌握解题的基本方法和技巧；点评学生的答题情况；对某些试题进行拓展和迁移等。教师在每一次讲评中应注意发现学生的闪 光点，总结解题规律，培养学生知识迁移的能力。
倘若就我们的学习喻作航船，勤奋则是轮船的马达；正确的学习方法便是轮船的方向盘与航线、让我们驾上这艘希冀之船在知识的海洋中园游，让船儿载着我们驶向美好吧！
无条件退费
签订协议
不满意 换老师
