高考前紧张 如何克服?
与身体的感觉联系起来意味着，与鉴别出紧张点时相比，你感觉自己已经逃离紧张状态并将其转化为有生产力的能量，你感到自己已经更为放松。人们经常发现自己在这种时候会深深吸一口气。现在，你可能就想这样做。但是，不管你是否深吸一口气，都要想像自己的身体开始放松并感到相当满意和舒适，而给你造成紧张的事情正离你远去。
5.想像紧张感正在消失。
用一些时间想像自己正在远离紧张情境，直到你在内心看到它离自己已相当遥远。
6.返回目前的活动中。
后，准备好回到当前。通过这种方式，你已经把紧张转化成能量。
运动和学习一样重要，如果时时刻刻在学习，不休息，可能一天两天没什么，但时间久了一定会很累，学习效率和效果就会下降，保持一定量的运动，比如大课间跑步、跳绳都是很好的减压方式。
高考物理复习建议
熟知变化 把握方向:首先来回顾一下2019年江苏高考物理试卷特点，有以下几点值得关注：结构稳定，题量、题型和各模块比例保持不变；图像多，信息量大，知识点覆盖面广；关注热点和重点，突出核心知识；试题难度稳中有降，适度创新。
艺术生如何拿下高考英语
要准确，灵活运用英语知识。
灵活运用所学的知识，是学习英语的目的， 也是高考的侧重点。主要体现在完形填空，阅读理解及写作题型中。
1.完形填空，侧重意义上的填空。做题时应注意：
1)。先带着被选答案从头到尾浏览一遍，明显的空就填，不明显的空先不要选择。
2)。一定要通篇考虑，结合上下文进行选择。因为完形填空的文章结构严谨，信息相互依存，细节环环相扣。
3)。后再快速统览一遍，把明显的错误选择改过来。
4). 每天坚持做1--2篇完形填空。
2. 阅读理解，考查题型一般有：推理判断题，细节确认题，词义猜测题，主旨概括题等。建议：
1). 做大量难易程度适合自己实际水平的不同题材的题，好是近十年高考阅读理解部分的容易题和中档题。并随着词汇量的增加，难度逐渐递进。
2)。做题时注重提高阅读速度，建议先看问题，然后带着问题快速浏览，再到局部找相关信息点，进行重点理解。
3)。每天坚持写2--3篇阅读理解。这里要特别强调的是在平时的训练时，一定要限时训练，时间一到就停。通过大量有效的练习，尽可能地抓住容易题和部分中档题的分。
3、写作
巩固5种基本句型、掌握1-2种复合句、掌握3种主要时态，特别重要的是平时学到的语法知识，句型要有意的在写作中运用进去。
高考生必读——英语复习攻略
单项选择
这项主要考查学生对语言知识的掌握，覆盖的知识点较多，应是备考复习的重点。
如今越来越强调语言的实用性和交际性，注重在真实语境中考查学生对基础语法知识的掌握和灵活运用能力;尤其对动词的考查占了相当比例。
所以同学们对所学语法要认真梳理，特别是对动词(时态、语态、动词短语、情态动词、非谓语动词)和复合句(状语从句、定语从句、名词性从句)的复习：准确理解它们的基本概念、基本形式和基本功能，培养在各种语境中灵活运用所学语法知识的能力。
倘若就我们的学习喻作航船，勤奋则是轮船的马达；正确的学习方法便是轮船的方向盘与航线、让我们驾上这艘希冀之船在知识的海洋中园游，让船儿载着我们驶向美好吧！
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