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“我不行”or“我都会”?下面,是为大家整理了高三备考易产生的6种不良心态的相关内容,一起来看看!
众所周知,知识储备、考试心态和应试技巧是决定考试成败的重要因素。就大多数学生而言,进入迎考阶段后,产生一定的心理压力和或多或少的考试焦虑在所难免,但是,如果心理压力的超负荷和焦虑氛围的干扰得不到有效调节,必定会影响学生在考试时的发挥。下面是不利于学生迎考的几种心态,家长一定要多加注意。
一、认为“我不行”的自卑心态
自卑,通常源于自信心缺乏和过分注重跟别人的攀比。因为自信心缺乏,就会觉得自己处处不如别人;因为过分注重攀比,难免常常有种挫败感。一个对自己的学习和前途缺乏自信心的人,未上考场就已经输掉大半。对于自卑的考生,家长一定要懂得激励的重要性,要不断地鼓励孩子,激发其学习动力。要知道,即使你的孩子是一只病猫,但在你的激励下,他也会变成一只老虎。
因此,一个随时给孩子前进的动力,激发孩子学习自信心的人,就是家长的首要定位。在此前提下,做好以下两步工作:一是帮助考生正确地看待自己,明白盲目攀比要不得,妄自菲薄不足取;二是让考生认识到,考试只是对学生一般能力的考查,只要用心复习,合理地利用考前的这段时间,就会取得应有的成绩,从而引导孩子心平气和地接受现实,努力向上。
二、觉得“都会了”的自负心态
自负,源自于自信心膨胀。通常来讲,自负的学生总是自以为是、唯我独尊,觉得自己什么都行,哪方面都好。表现在学习上,就是认为自己什么都会了,虚夸浮躁,自满得意,丧失进取心。对于自负的考生,家长首先要引导孩子客观地评价自己、看待他人,让他们懂得“山外有山”“没有好,只有更好”的道理。其次,要给孩子创造一点儿遭遇挫折的机会,因为经历适当的挫折可使考生心理机制健全,不至于过分自负,经受不住任何打击。第三,要时刻提醒他们:看清自己,高考容不得一点疏忽,一分之差可能结果完全不同,所以一定要踏实下来,把临考前该做的事情做完、做细、做好才是重要的。
三、放言“管他呢”的厌倦心理
“做什么都提不起精神,对一切都感觉无所谓”,这是部分考生身上容易出现的又一种不良心态。为什么到了临考阶段,有的学生会表现出一种“没有热情、没有干劲、没有兴趣,”的厌倦心态来呢?其原因比较复杂
考前复习重点应放在地理原理和规律,强化区域定位知识,巧记区域地理环境的特征,构建思维模型和答题模板,使之在头脑中处于清晰的地位,能够做到跳跃自如,非选择题才能得高分。
考前注意回归课本。回归课本不是重看一次课本,而是要注重地理
基本知识和原理(分布规律/时空变化/地理要素的联系/区域差异等),学会舍弃。
注意审题与答题,预防失分。明确试题考查的内容(知识点),考查的意图和考查的能力层次;重点分析的地理知识、原理、过程、规律;图表信息的提取能力;在审题基础上,重在对主观题答案的组织表达,设问的指向性,答题的针对性。
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