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安静性休息
安静性休息是指睡眠和闭目养神。睡眠是基本的、重要的而且是不可取代的休息。人在睡眠时，体内各器官的代谢活动降低，大脑皮层由兴奋转为抑制，耗氧减少，有利于血液中养料、氧气的自我补偿，以积聚精力。既保护了神经细胞，避免过度疲劳，又促进了神经细胞功能的恢复。

高考地理：不会看地图可是万万不行！
具体的空间定位方法，老曹总结了一下，大致有这么几种：
1）经纬度。这个是靠谱的，毕竟经纬度确定的位置或范围是绝对的、独一无二的，不过这招也是不实用的，73°41′W，60°12′N在哪儿？我也得去查地图。但是，你可以尽量往你已经熟悉的经纬度上靠，看是不是在你熟悉的地理事物附近。
2）海陆位置。如果整幅图全是山脉、河流或者国界线之类的东西，一点海岸线都没标，那这个地方准是在内陆；出现了岛屿、航线或者洋流之类的东西，却没有大陆，那这就是海洋。
3）典型特征。世界上每个地区的特征都不尽相同，甚至大相径庭。可以依据气候、土壤、地貌、河流湖泊、动植物等等方面的典型特征，抑或是存在的规律来定位这个地区。
4）特殊事物。如果地图上标出了“岳阳楼”，你还会不知道这是什么地区吗？很多名胜古迹、观光景点以及极具代表性的建筑甚至节庆活动，都可以称之为特殊的地理事物。通过这些地理事物就可以轻松地定位出这个地区了。
5）轮廓。每一种地理事物都有自己的轮廓造型，千奇百怪，姿态各异，你需要发挥你的想象力，这样印象比较深刻，并且事半功倍。比如曾经有网友把欧洲一些国家的轮廓画成了这样，这里仅举几例。
然后整个欧洲就变成了这样……
除此之外，还要注意一个东西，就是副图，一定要注意主图与副图的大小比例和相对位置关系这需要你仔细观察图示的经纬度。
这其中典型的就是日本和美国。
美国的阿拉斯加州位于遥远的北美大陆西北部，面积很大，而夏威夷州则位于西南方向上的太平洋中心地带，纬度位置大致与墨西哥城相当，两者都远离美国领土主体，在地图上表示时，一般都放在领土主体版图的下方，但千万不要想当然地以为他们俩都在南部地区。就像这样。
而日本的地图主图往往只显示本州、四国和九州三个大岛，而对于北海道、琉球群岛等则一般通过副图展

示，这里同样存在主图副图大小比例和相对位置不统一的问题。就像这样。
千万不要说你不会犯这种错误，换一个你不熟悉的区域，一不留神就会出现这样的失误，失之毫厘谬以千里。
好啦，有关如何“看”地图的问题，就先说这么多吧，相信你在掌握了这些“看”地图的技巧之后，再解答相关的地理问题就不会感到无从下手了。

高三理科拉分，学好物理要做好这几点
后我想说，我们一定要摆好自己的心态，在一次失败的面前不要垂头丧气的，更不需要去否定自己，我们一定要保持自信，成功的人必须拥有的品质就是自信与坚持。当你暴露了问题，这是一个好事情，而不应该去否定自己和一蹶不振，应该去勇敢地面对它，刨根问底，将你的问题发掘出来并努力地去改正他，这样你才可以继续的进步，进步本来就是一个上坡路，需要不断的前进，学习就如逆水行舟，不进则退。

高考语文阅读满分逆袭就靠它六
解答此类题型，首先要明白什么是新闻价值。新闻价值是指刊播事实后引起社会的正面效应。思考的方向是：事件本身有没有宣传价值（什么价值）；事件中的人物有没有示范作用（什么作用，一般可从精神层面去考虑）；与社会现实的联系程度，是否切合时代主旋律。
对新闻工作者而言，敏锐地发现一个事件背后蕴含的社会价值，具有极其重要的意义，因为社会价值是成就一篇新闻的价值的核心要素。新闻的社会价值的确立会全面影响作品的叙事策略、表达方式和材料的取舍。对于读者而言，阅读新闻也要从作品中解析出独特的新闻社会价值，发现隐藏在新闻事实背后的社会意义，并充分评估新闻可能形成的社会影响。对新闻价值的探究，首要的还是要结合文本提供的新闻背景来进行。一般来说，新闻的作者为了保持对事件的客观公正的报道，在新闻中很少议论和抒情，但客观叙述中包含着一种倾向，而背景材料凸现着这一倾向，有时还借新闻当事人之口道明作者的想法。这些都是我们探究新闻的社会价值的文本因素。
对文本某一内容进行探究，主要是对某一内容的合理性进行辨析，探究可以从以下角度进行：
从文本主旨出发，探究某一内容在文本中的意义；从文本中的人物、事件、场景的特征出发，辨明这一内容和总体特征的关系；从文本其它内容与这一内容的关系着眼，探究其内在联系；从文本提及的其它因素考虑这一提法是否合理；联系自己的阅读经验和相关的背景知识，考查这一内容的合理性。这些都有利于更准确地考查考生的语文素养、个性思维和探究能力。

高考英语阅读理解备考技巧
对段落大意的总结和概括主要通过寻找主题句的方法来完成。主题句的特点是由于文章的结构不同，主题句出现的位置通常也不同。①主题句在开头：先提出观点，再举例论证或细节解释观点。②主题句在末尾：先表述细节或举例，再归纳结论或结果。③主题句在中间：开头先介绍背景或细节，中间综合或概括出主题，后面再用具体的事实进一步说明或发展前面的主题。④首尾呼应：开头点出主题，中间加以解释，末尾再次强调主题或对前面的事实做出进一步的概括，虽然前后主题中心思想一致，但表述不尽相同。⑤无主题句：注意反复出现的关键词，再进行归纳总结。

倘若就我们的学习喻作航船，勤奋则是轮船的马达；正确的学习方法便是轮船的方向盘与航线、让我们驾上这艘希冀之船在知识的海洋中园游，让船儿载着我们驶向美好吧！