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高三新生焦虑症来袭,老师提醒用行动驱赶
高三新生焦虑症来袭,老师提醒用行动驱赶!下面,学习方法网小编为大家整理了相关内容,供大家阅读学习!
对于大部分学生来说,暑假才刚刚过半,而高三学子们已经在今天正式开学了。昨日,北大附中为明广州实验学校举行了高三开学动员,近200名学生绕着大学城中心湖进行十公里拉练。记者了解到,尽管距离高考还有十个多月的时间,已经有学生一想到高考就“心里一紧”。
师生齐“打鸡血”
“东风吹,战鼓擂,高三(3)班怕过谁!”“高三!我来了!”昨日上午,伴随着一阵阵响亮的口号,北大为明广州实验学校的高三学生们奔赴大学城,他们的“高三第一课”是环中心湖十公里拉练。校长王礼维表示,希望通过这一活动,让学生们从思想上进入高三状态,明白“千里之行始于足下”,只有
一步一个脚印,才能走向成功的彼岸。
比学生更早进入“备战”状态的,则是高三的老师们。该校高三年级组各科老师已经在7月仔细梳理了考纲,每一个科任老师都把近三年的高考全国卷做了一遍,并且形成了分析报告,在备课组内共享。
而广铁一中早在6月29日就举行了2017届高三毕业班启动仪式。 亚运城校区高三铁英班设立了一本“班级日记”,每天由一位同学记录高三生活。这本“班记”的扉页上写道:“诚如大家所见,高三来了!紧张与奋斗也随之而来,希望并祝愿明年的6月我们都能收到一份满意的答卷,不负前程。在此之前,让我们一起拼搏,让这本‘兔子’见证奇迹!”
“高考焦虑症”来袭
在亢奋情绪弥漫的同时,焦虑、抑郁的情绪,未开学已疲惫的状态,也悄悄缠上了部分高三学生。在昨日的拉动员大会上,记者发现,有学生全程闭着眼睛,甚至连握拳誓师的时候也不例外,十分困乏。经询问得知,这名苏同学整个7月都在上补习班。“暑假基本上没有休息,从早上9时上到晚上9时,除了吃饭睡觉,就是上课、做题、自习。”苏同学说。她表示,几乎停止了一切娱乐活动,唯一开心的事情,就是逗逗自己的小妹妹。
而某示范性高中的高三学生玲子,从数天前开始,就在朋友圈表达了自己不太想回学校的情绪。她一方面给自己打气,表示“已经坚持两年了,何不再坚持后一年”,过了几天又说“有点开学恐惧症”,不久后又告诉自己“斗争吧!”番禺某高中的高三学生小黄则说,从七月底开始出现失眠症状,而且患得患失。
编写学案,为学生复习提供方法指导
学生的自主复习,往往只注重书本知识的记忆,而且手中没有什么复习资料,脑中没有什么现实中的问题,因而复习也只是流于形式,对于高考的能力题目只能是就书本而书本。这时,教师必须发挥主导作用,主动编写学案。学案的编写应和教师复习的每课时相联系,指导本课复习的目标、复习的重点、复习的难点,对于书本中的一些重点问题、难点问题应一一落实在学案中,让学生在上课之前能够对于这些基础知识就有一个理性的把握。同时,对高考能力的培养也应体现在学案中,在学案的后教师应选择一些高考的典型试题,让学生去分析、去研究。学案发放到学生手中后,教师还应该对学生如何用好学案加以指导,如:如何根据学案去读书本知识、如何根据学案去整理书本体系、如何根据学案去解决高考题目,等等。
多年的教学实践和科学研究发现,凡是学习成绩优异的学生,都很重视学习的调整,调整包括对学习目的、学习态度、学习计划、学习方法的调整。通过调整,学习目的明确了,态度端正了,计划合理了,方法科学了,时间的分配和精力的使用恰当了,学习就会不断取得进步,学习成绩自然也就提高了.