戴氏教育学校个性化定制课程
全方位个性测评+更加个性:多角度,多维度测评基础知识,学习心态,学习方法,学习习惯,制定个性学习方法。
个性化学习方案定制+更加牢固:学科老师组建
教学团,以总分为目标,找出各个学科失分点,进行靶向定位强化训练,制个性学习计划。
个性化辅导执行+更加全面:专家预测趋势,教师一对一授课,全天全科,陪读答疑,心里展架激发斗志,细节心态,向知识,技巧,心态,要成绩。
效果跟踪+更加便捷:学习管理师全程监督指导,确保方案执行深度和力度无偏差,定期回访及反馈,随时修订个性辅导方案,使学生处于佳学习状态。
适当补充营养 保证合理膳食
处在青春发育期,营养的需要比成年人要多,加上考前学习压力较大,适当补充营养是必要的,但不可过量。建议膳食做到食物多样,如谷物、肉类、蛋、奶、蔬菜和水果等合理搭配,均衡营养,以健康的身体和良好的心态迎接中考。
初一培训班政治知识点总结
考点七:寻求应对挫折的有效方法
1.战胜挫折的有效方法?
⑴树立正确的人生目标。一个人一旦树立了远大的目标,就不会轻易地屈服于各种挫折,而是以顽强毅力战胜挫折,不断前进。
⑵正确认识挫折,采取恰当的解决办法。遭遇挫折时,首先要冷静分析造成挫折的各种原因,然后对症下药,找到应对挫折的有效方法。
⑶激发探索创新的热情。全身心地去探索、去创造,是战胜挫折、克服消极心理的有效方法。
⑷会自我疏导。如果善于自我排解、自我疏导,就能将消极情绪转化为积极情绪,增添战胜挫折的勇气。
2.自我疏导的方法:⑴合理宣泄法,⑵移情法,⑶目标升华法。
考点八:磨砺意志学会坚强
1.意志坚强的人有哪些表现?
意志坚强的人,⑴对自己的行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。⑵能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况,毫不迟疑地采取坚决的措施和行动。⑶在碰到挫折和失败的时候,可以调节自己的消极情绪,控制自己的言行,不灰心、不气馁、不焦躁。⑷能够以顽强的精神、百折不挠的毅力,战胜挫折和困难,实现自己的目标。(即:自觉性、果断性、自制力、坚韧性。)
2.坚强意志的意义(作用)?
⑴坚定正确的人生方向,需要坚强意志。⑵走出失败的阴影,需要坚强意志。⑶形成良好的学习习惯,需要坚强意志。⑷成就一番事业,需要坚强意志。
3.能否将失败转化为成功的关键:有没有坚强的意志品质。
4.坚强的意志是怎样炼成的?
⑴必须树立明确的目标。⑵要从细微之处做起,从小事做起。⑶善于管理自己。⑷主动在艰苦的环境中锻炼自己。
考点九:生活离不开法律
1.法律的显著特征:
⑴由国家制定或认可。⑵国家强制力保证实施,具有强制性。⑶对全体社会成员具有普遍约束力。
2.我们的生活离不开法律。
3.我国法律作为人民意志和利益和体现,它通过规定权利和义务,规范全体社会成员的行为。
4.法律的作用:
5.日常生活离不开法律,法律是我们生活的“卫士”;国家的治理离不开法律,法律是国家生活的保障。法律通过解决纠纷和制裁违法犯罪,维护人们的合法权益。我们享受权益,需要法律的保护。学法、用法、护法,是我们应尽的责任;爱法,是我们应取的态度。
在校学习,听课是获得知识,转变能力的重要途径,怎样才能提高听课效率呢?我认为要做到:看、听、记、问、思五点:
1、眼看
科学实验表明,从记忆的保持速度上说,“看”的记忆为好,上课时看老师讲课,看黑板上的板书,挂图、投影等,看课文内容。课堂上老师既是演员又是导演,要注意看老师的表情,手势等各种体态语言,板书是老师精心设计的一课的重点内容,要一字一句看明白,力争做到过目不忘,在老师的指导下看课文内容,边看边思边记。眼、脑、手并用,学习效果好。
2、耳听
上课时要耳听一方。听老师的讲析,听老师的提问,听同学的发言,跟上老师讲课的思路,积极思考,听出重点、难点、疑点。只要认真用心听,听出这几个关键,不仅可以以点带面,提高记忆力,还可以增强理解力。
多年的教学实践和科学研究发现,凡是学习成绩优异的学生,都很重视学习的调整,调整包括对学习目的、学习态度、学习计划、学习方法的调整。通过调整,学习目的明确了,态度端正了,计划合理了,方法科学了,时间的分配和精力的使用恰当了,学习就会不断取得进步,学习成绩自然也就提高了.