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初中补课机构注意力如何培养,欢迎各位阅读了解
1.培养间接兴趣
兴趣和注意有密切的关系,它是培养注意力的一个重要的心理条件。对于有兴趣的事物,就会在大脑皮层形成优势兴奋中心,使注意力高度集中,使人记忆敏锐、思维活跃,对所学内容能清晰地反映;相反,没有兴趣,就会对事情漠然置之,很难集中注意力。
间接兴趣是引起和保持有意注意的重要条件之一。有时活动本身缺乏吸引力,但活动的目的与结果使人感兴趣,为了完成活动任务,活动本身则成为有意注意的对象。因此,为了引发学生学习的间接兴趣,教师在一门课开始时应阐明本门课的学习意义和重要性,让学生明确认识到本学科知识对他们所具有的价值,以引起他们对学习结果的兴趣,从而调动他们对该门课学习的积极性,来唤起他们注意的维持。
2.养成良好的学习习惯
良好的学习习惯有助于提高注意力。首先,要使学生养成力图把握重点的学习习惯。不管是听课、读书或者是做作业,都要认真思考。认真思考的过程不仅能把注意力吸引过来,还能使认识得到加深,并产生愉快的体验,使注意力稳定。其次,要使学生养成劳逸结合的学习习惯。疲劳是集中注意力的大敌。长时间连续工作,彻夜不眠地看书,使人疲劳,因而大脑神经兴奋水平降低,注意力难以集中。例如,长时间开车的司机会因疲劳驾驶出现事故,这是非常危险的,有些人为此付出过惨痛的代价。学生们在学习过程中,也一定要注意劳逸结合,保持精力充沛的状态,才能增强注意力集中的水平。
3.保持良好的心理状态
导致注意分散重要的因素是自己不稳定的心理状态,因此,保持良好的心理状态是维持注意的重要条件。首先,能不能使注意集中,自信心是关键。静下心来以后,就要相信自己能够集中注意,全神贯注地听课,于是就获得好的效果;如果没有信心,认为自己的注意集中不起来,那就会真的出现注意不集中,就会出现失败。其次,心情愉快有利于注意集中。心情舒畅或联想愉快的事情能帮助注意的集中。后,心情平静有益于注意集中。情绪稳定有助于个人控制自己的心理状态,使自己集中精力,指向学习目标。在需要注意集中之前,要先使心神安定下来,“只要能静下心来,就等于集中了一半的精力”;反之,一个心情焦躁、烦乱的人要想集中注意是很困难的。
4.重视集中注意的自我训练
苏联心理学家普拉托诺夫(К。К。Платонов)说:“要想使自己成为一个注意力很强的人,好的方法是,无论干什么事
物理补习方案。
要重视复习和预习。做到上课前对将要学习的知识有所了解。这样在听课时,能将注意力很快集中到重要、关键的知识点上,提高听课效率,丰富感性认识,从而验证自己预习时对知识的理解,掌握所学的知识。也为自己在课外少留疑难问题,以便有更多的时间供自己支配。
要重视观察和实验,物理知识来源于实践,特别是来源于观察和实验。观察是收集材料,积累数据获得感性认识和认识客观规律的一条重要途径。要认真观察物理现象,分析物理现象产生的条件和原因。要认真做好物理学生实验,学会使用仪器和处理数据,了解用实验研究问题的基本方法。要通过观察和实验,有意识地提高自己的观察能力和实验能力。同时,观察要有目的性,在观察时要明确观察对象、条件、要求及观察的计划和步骤。
要重在理解。学好物理,应该对所学的知识有确切的理解,弄清其中的道理。物理知识是在分析物理现象的基础上经过抽象,概括得来的,或者是经过推理得来的。获得知识,要有—个科学思维的过程。不重视这个过程,头脑里只剩下—些干巴巴的公式和条文,就不能真正理解知识,思维也得不到训练。要重在理解,有意识地提高自己的科学思维能力。
要学以致用。学到的知识,要善于运用到实际中去。不注意知识的运用,你得到的知识还是死的,不丰满的,而且不能在运用中学会分析问题的方法。要在不断的运用中,扩展和加深自己的知识,学会对具体问题具体分析,提高分析和解决问题的能力。同时,注重纵横联系。随着高考模式的改革,对同学们学习物理提出了更高的要求。在学习的过程,不能仅仅局限于掌握本学科知识,而且还要利用本学科的知识,去分析处理其它学科中与本学科有关联的问题。
要重视练习。做练习是学习物理知训的一个环节,是运用知识的一个方面。每做—题,务求真正弄懂,务求有所收获。我国物理学家严济慈先生曾说:“做习题可以加深理解,融会贯通,锻炼思考问题和解决问题的能力。一道习题做不出来,说明你还没有真懂;即使所有的习题都做出来了,也不一定说明你全懂了,因为你做习题时有时只是在凑公式而已。如果知道自己懂在什么地方,不懂又在什么地方,还能设法去弄懂它,到了这种地步,习题就可以少做。”所以说,做习题时要做到质与量的有机统一,大限度地提高学习效率,少做无用功。建议大家准备一个专门的笔记本,用于收集、整理平常练习及考试中出错的问题,让自己在这些地方不在犯第二次同样的错误。
进行自我分析 我们每天都在学习,可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题,因此制订计划前首先进行自我分析。
1.分析自己的学习特点,同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况,找出学习特点。各人的学习特点不一样:有的记忆力强,学过知识不易忘记;有的理解力好,老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算,算得比较快,有的记忆力好,公式定义记得比较牢;有的想象力丰富
,善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。
2.分析自己的学习现状,一是和全班同学比,确定看自己数学成绩在班级中的位置,还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比,看它的发展趋势,通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。
多年的教学实践和科学研究发现,凡是学习成绩优异的学生,都很重视学习的调整,调整包括对学习目的、学习态度、学习计划、学习方法的调整。通过调整,学习目的明确了,态度端正了,计划合理了,方法科学了,时间的分配和精力的使用恰当了,学习就会不断取得进步,学习成绩自然也就提高了.