每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有我的手和脑与课本交流。
如何快速提高数学成绩
提高数学成绩的方法:知识点是一个方面,考试技巧又是另外一个方面。选择填空题比较简单,可能只有一个知识点,要确保不失分。数学计算题要认真过程很重要,不要在数值计算上犯低级错误。证明简答一定不要遗落关键步骤。实在有问题做不出来可以两边推理,可以找到关键步骤。
2、拿到一道题,试着用老师讲的知识点去解答,如果不能解出来,那么翻看答案,对于数学答案中出现的概念,公式全部回去看课本,具体做法参照第一步骤,等到这些全部弄懂,你再不看答案做一次,如果还是不能完全做出,再重复做,知道你能思路完全清晰做出来为止。
读中丰富自己的情感。立品同白玉,读书上青云。爱读书的孩子,没有坏孩子。所以,写好作文的第二秘诀——多读。精读与泛读像结合,深度与广度相结合,变他人所知为自己所知,充实自己的头脑,丰富自己的情感。
高一化学补习重点总结
高中化学知识点繁杂、体系庞大,需要学会归纳、总结,在理解的基础上加深记忆。必修一第一章(化学实验基本方法、化学计量在实验中的应用)是高中化学的重点和难点,也是进入高中后第一次月考的主要内容,本文旨在帮大家总结第一章的复习重点,希望能够熟悉掌握实验的基本操作、明确化学符号的意义及公式推导、熟练物理量之间的相互转化、掌握一定物质的量浓度的溶液配制和误差分析等内容。
重点一:混合物分离与提纯常用物理方法
(1)化学实验安全及实验室常见事故的预防处理
①实验室安全操作“六防”:防爆炸、防暴沸、防失火、防中毒、防倒吸、防污染
②实验室意外事故:着火、割伤、烫伤、灼伤、腐蚀(浓酸、浓碱等)、中毒等处理方法
(2)物质分离、提纯常用的物理方法
①过滤的适用范围、所用仪器、操作要点(一低、二贴、三靠);
②沉淀的洗涤(为何洗涤?如何洗涤?如何证明沉淀已洗净?);
③蒸发的适用范围、所用仪器、操作要点;
④结晶(蒸发结晶、冷却结晶、重结晶)的方法;
⑤蒸馏的原理、适用范围、所用仪器、仪器装置、常见示例(制取蒸馏水,由工业酒精制无水酒精,从碘的CCl4溶液中分离单质碘,分离乙二醇和丙三醇,将石油分离成石油气、汽油、煤油等);
⑥萃取及分液的含义、要求、所用仪器、常见示例;
⑦粗盐的提纯(粗盐的简单提纯包括溶解、过滤、蒸发等操作;粗盐的精制需要注意试剂的加入顺序);
(3)几种常见离子的检验
①常见阳离子如H+、NH4+等离子的检验;
②常见阴离子如OH-、Cl-、SO42-、CO32-等离子的检验。
高一物理少走弯路:学习建议分享
保持好心情,锻炼好身体。健康的身体是学习好的保证,旺盛的精力是学习高效率的保证。要经常参加体育活动,要会一种、二种锻炼身体的方法,要终生参加体育活动,不能间 断,仅由兴趣出发三天打鱼两天晒网地搞体育活动,对身体不会有太大好处。要自觉地有意识地去锻炼身体。要保证充足的睡眠,不能以减少睡觉的时间去增加学习 的时间,这种办法不可取。不能以透支健康为代价去换取一点好成绩,不能动不动就讲所谓“冲刺”、“拼搏”,学习也要讲究规律性,也就是说总是努力,不搞突
击。
倘若就我们的学习喻作航船,勤奋则是轮船的马达;正确的学习方法便是轮船的方向盘与航线、让我们驾上这艘希冀之船在知识的海洋中园游,让船儿载着我们驶向美好吧!