每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有我的手和脑与课本交流。
即使是复习过的内容仍须定期巩固,但是复习的次数应随时间的增长而逐步减小,间隔也可以逐渐拉长。可以当天巩固新知识,每周进行周小结,每月进行阶段性总结,期中、期末进行全面系统的学期复习。从内容上看,每课知识即时回顾,每单元进行知识梳理,每章节进行知识归纳总结,必须把相关知识串联在一起,形成知识网络,达到对知识和方法的整体把握。
高一语文学习方法指导与精髓
积累知识
“一切只缘于有时我们追求得太盲目,太不切实际罢了。杯中日月何曾落于杯中?我们的心杯一盏,何能斟尽人间春色,又怎能被蝇营狗苟的利害得失而搅浊了欢乐这杯清酒?渊明玉杯一盏,
自知盛不了折腰的五斗米,便挂印飞离彭泽县,一样在东篱找到了他杯中的可盛之物,酿了一生菊香以飨后之来者。子瞻应该是一盏琉璃杯,清透如他的品性,江上清风、山间明月虽不能抗其永恒而据为己有,但他一样盛满了超脱心境和乐观心性,快意当前,造化之中而不被造化所弄。”
好用的英语口语学习方法
表达
有一个例子能很好地说明这一点,就是以前一个中国人去加拿大定居,这个人英语单词量很小,很多单词都不会说,但是他经常能很好地表达自己,有一天他去商店买发酵粉(baking powder)这个英语单词确实很难,但是他用了一些小学词汇表达了这个词的概念,说的是:I wanna buy something make steamed bread can bigger and bigger.
平时我们除了多说而且还要锻炼我们的解释能力,这样我们就可以很好地表达自己。不管怎么样,表达是我们需要投入大量时间去学习的,按照“二八法则”我们至少需要投入80%的精力和时间去练习表达!
合理的安排时间,是提高学习效率的基础。如何分配时间?王尚认为没有必要对这个问题展开。高中生们都有这个能力,数学作业用多少时间能够完成只要简单看一看就能估计个差不多。可惜的是,大部分的同学不去认真对待这件事,不舍得花上五分钟去分析、去分配。
在这个世界上,读书是成本低,收效大的投资,所有的成功都不是一日之功,需要同学们坚持不懈的努力哦!感谢大家对戴氏教育精品堂学校的支持,我们会继续努力为同学们带来更多的帮助.