高考考前减压方式介绍
高考的日子也已进入倒计时，即将迎来一年一度的高考日，临近高考，考生的心态以及心理压力也是需要十分注重的，以下为大家带来高考考前减压方式，让我们一起来看看详细内容吧~
临考前带考生到超市逛逛
高考前3天，是一个特殊的阶段，家长要逐渐改正孩子的作息时间，缩短复习时间，每天比平时多休息1—2小时，并逐渐延长孩子的睡眠时间至8小时。在高考前一二天，家长要带着考生熟悉考场：所在考场离居住地点有多远?用什么方式抵达既迅速又安全?在路上要花多少时间?考生在哪个教室、哪个位置?教室是向阳还是背阴?厕所及其他服务设施在哪儿?家长应叮嘱孩子尽可能弄清楚。
心理学专家认为，在考试前几天家长应带考生去一两次嘈杂的大超市，让孩子挑选东西，排队付账，每次时间不超过1小时，让孩子逐渐适应混乱纷杂的气氛。因考试当天，考场外聚满了考生和家长，考生在复习期间习惯了安静的环境，突然的过分嘈杂会令考生紧张。
看电视不看有剧情的节目
复习期间，家长不要将“考试”、“争气”、“关心”挂在嘴上，也不要过早地谈论报考的学校或者专业，不要一味地强迫孩子学习，可以陪孩子饭后散步，复习累了时，做适当的运动，看一会电视等。但心理学专家提醒，家长选择电视节目时，不要让孩子看有悬念、有剧情的电视剧，以免分散孩子的学习注意力，好让考生看新闻联播等节目。
说些善意小“谎言”让考生放松心态
考生在复习中常出现学习效率不高、注意力不集中，如果家长正面劝说不见效，可以应用社会心理学的“从众效应”，对孩子说：“你每晚只做一张试卷，听别的家长说，他们每天做两张试卷。”令孩子产生紧迫感，无形中向别的同学看齐，但家长的语气一定要轻描淡写，不要刻意挖苦，损伤孩子的自尊心。相反，如果考生过于紧张，或没有自信时，家长也要借机对孩子做的试卷、复习的状况适度表扬，令孩子找回自信。
注意事项
考试前一天，家长不要让考生早睡，仍按正常休息时间作息，让孩子喝牛奶助睡眠。
2020高考延期数学复习方法
立足自身基础，合理规划备战计划。
第一阶段（5月）以攻为主，
重在思维提升，拔节成长。进攻表现在深刻理解8个C级考点及函数等知识板块，表现在研透通性通法及方法蕴含的数学思想，表现在重点突破中档题（9-12、17、18、22题），表现在适度挑战难题，多思精练，超越自我。
第二阶段（6月~7高考）
以守为攻，重在回归梳理，稳中求胜。要守住双基，守住规范，守住正确率。要重视回归梳理，回归教材、回归真题、回归通法。知识梳理结构化，方法梳理程序化，疑点易错点梳理具体化。
重点提示：以前一直说得语文者得天下，我可以很明确的告诉你，今年高考得数学者得天下，今年的数学会越来越灵活多变，考题在课本上是根本找不到的，今年拉开距离的就是数学，如果考生知识点比较乱，应用知识点的能力就比较差，考分也不会高。大家可以去找一些预测试卷来做，目前有一个很不错的是考前预测压轴秘籍。
高三物理第一轮复习需注意的问题
很早之前同学们就进入高三物理第一轮复习了，不过很多同学根本没有掌握复习技巧，一味听从老师的安排。高三物理一轮复习有很多需要注意的问题，同学们清楚吗，下面我们来了解下。
高三物理第一轮复习必须注意的问题：
1、跟住老师复习。每一轮的复习一定要跟住老师，做好复习笔记。第一轮复习是夯实基础阶段，不要急于做套题，要求稳、求实，做好基本方法、基本技能的训练。
2、认真看课本。复习时老师对一些简单问题不去细讲，这时要结合课本复习，特别是热学、光学、原子物理部分，高考出题源于课本是一个基调。
3、养成良好书写习惯。平时复习一定要书写到位，解答题都应该写哪些步骤、先写什么、后写什么、哪一步是采分点、能占多少分，都要做到心中有数。通过养成良好书写习惯训练自己的思维习惯，做到规范性解题。
4、走出大量做题的误区。物理复习通过做题可以加深对概念、规律的理解，但并不是做题越多越好，做题不在多而在精。熟能生巧是指对做过的题再做两三遍，去体会题中所运用的方法、考查的方方面面等。
5、做好定期复习。为了避免所学知识被遗忘，每天要把所学内容进行整理，隔一定时间要复习，做到定期复习，只有这样才能做好知识的存储环节，在应用时有内容可提取。
倘若就我们的学习喻作航船，勤奋则是轮船的马达；正确的学习方法便是轮船的方向盘与航线、让我们驾上这艘希冀之船在知识的海洋中园游，让船儿载着我们驶向美好吧！
高校强基计划适合什么考生
强基计划主要选拔培养有志于服务国家重大战略需求且综合素质优秀或基础学科拔尖的学生。那么强基计划适合哪些考生呢。下面为大家详细介绍一下，供大家参考。
1适合强基计划的考生
1、成绩优秀的考生
强基计划高校院校层级较高，考生参与的高校全部都是“一流大学”建设高校，是每年高考关注度高的一批院校。在现有高考区分度降低的趋势下，强基计划高优惠至达一本线录取。所以，建议有条件的考生一定要参与。
2、对基础学科感兴趣
强基计划招生专业服务国家重大战略需求，直接聚焦到与高端芯片与软件、智能科技、新材料、先进制造和国家安全等关键领域以及国家人才紧缺的人文社会科学领域相关的本科专业。选择报考的考生需要对如数学、物理、化学、生物、历史、哲学、古文字学等高校开设的相关学科感兴趣。在相关学科进修以后，未来将服务于国家前沿产业，就业前景一片光明。
3、有规划的考生
强基计划带给考生的一方面是机会，另一方面是对未来发展方向的规划。报考强基计划的考生与高考同时兼顾，增加名校录取机会。从强基计划政策来看，高考成绩是入围校测标准，其备考与高考不冲突；从强基计划招考流程来看，考试安排在高考成绩公布后，在高考后有一定备考时间，不耽误高考学习。
4、有竞赛奖项较高的考生
强基计划文件强调“对于极少数在相关学科领域具有突出才能和表现的考生，有关高校可制定破格入围高校考核的条件和破格录取的办法、标准，并提前向社会公布”。家长和考生可保持关注，待高校公布简章后再做打算。
2强基计划简介
基础学科招生改革试点基础学科招生改革试点（也称强基计划），主要选拔培养有志于服务国家重大战略需求且综合素质优秀或基础学科拔尖的学生。
2020年1月13日，《教育部关于在部分高校开展基础学科招生改革试点工作的意见》印发，决定自2020年起，在部分高校开展基础学科招生改革试点（也称强基计划）。
高考英语短文改错提分技巧
通读全文，了解大意，理清句子间的关系，同时注意把握全文的时态和人称。
近几年短文改错都以语篇形式出现，目的在于考查考生在
语篇中灵活运用语法知识的能力。短文改错中与行文逻辑类型相关的考点有代词、时态和句意，因此做短文改错的第一步应该是通读全文，了解大意，理清句子间的关系，同时注意把握全文的时态和人称。切忌拿到短文改错提笔就改，本步骤的目的在于从整体上理解文章，所以读第一遍时不要做任何修改。
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