安静性休息
安静性休息是指睡眠和闭目养神。睡眠是基本的、重要的而且是不可取代的休息。人在睡眠时，体内各器官的代谢活动降低，大脑皮层由兴奋转为抑制，耗氧减少，有利于血液中养料、氧气的自我补偿，以积聚精力。既保护了神经细胞，避免过度疲劳，又促进了神经细胞功能的恢复。
高考数学复习方法：如何正确对待模拟考试与模拟题
2020高考即将开战，你准备好了吗？高考网小编为各位考生整理了一些高考复习方法，供大家参考阅读！
第一：先看一下近三、五年的高考真题，并不要去做这些高考真题，而是要从中分析出那些是真正的高考考点，从而为整个一年的高考复习定下一个正确的基调。
无法分清考点的轻重是常见的问题，比如高考中《函数》与《导数》两部分的关系就是一个非常容易使人混乱的地方。
《函数》高一的重点章节，学校会反复强调它重要性，说它高考中占多少多少比例等等，而《导数》则只是高三中的一个辅助章节尤其是文科，章节比重很小，学校强调的也不够。
这就给大家一个错觉就是函数比导数重要，但是事实上在真正的高考中它两者的位置恰恰相反，函数的考查只有 3 至 4 道小题而且都位于试卷前几道题十分简单，其它问题虽然大量使用函数思想但是对同学们解题没有实质上的影响。
反观导数它高考中直接占有一道大题特别是 07 年的文科试题，取代了《数列》地位成为了倒数第二位的 14 分难题，同时只要遇到函数单调性 ” 极值 ” 值 ” 值域相关问题 ” 切线问题 ” 等都要使用导数知识进行解决。
当然函数的单调、极值等可以用《函数》知识处置但比起导数来说这是十分烦琐的所以说导数的地位要远比函数来的重要，
这一问题往往是影响大家高考复习效率的一个关键问题，发现它并不需要 “ 智商 ” 和 “ 运气 ” 只要看一遍近几年高考真题即可，这就是第一条建议的重点所在。
第二：分析自己的实力特征，果断对知识点进行取舍。
高考是选拔性的考试，并不要求我某个单科中考出满分，只要高考总成绩能够胜出就可以，所以我一定要根据自己的真实水平对整个高考复习作一个规划。
07 年天津市理科状元的数学效果只有 138 分，并不是传奇的 150 其他高考科目也都是很高但远没达到高，这就说明了要合理分配自己的精力使自己的能力得以大的发挥。
这一点就是要告戒大家千万不能偏科，身边经常有一些高考考生他某几门学科成绩十分优异（高于状元）但总成绩只能达到中游或中上的水平，大的问题就是时间分配，如果他节省出一部分花在强势学科上的时间转移到弱势学科上，必将取得更好的成果。
第三：正确对待模拟考试与模拟题。
高三物理复习技巧
高三物理复习，要求全面系统地掌握物理概念及相互关系，熟练掌握物理规律、公式及其应用，总结解题方法与解题技巧，提高分析问题和解决问题的能力。
细化复习计划
高三物理复习可分为四个阶段：（1）利用暑假全面回顾教材，复习原有笔记及相关例题，巩固所学的基本概念、基本规律；（2）从9月到春节前后，针对各单元知识点进行分析、归纳，明确各概念间的相互关系、物理规律的应用和基本解题方法；（3）从3月到4月，进行专题强化训练，查漏补缺，总结典型物理题所蕴含的思想方法，做到全面扎实、系统灵活；（4）5月份进行大综合复习训练，模拟强化，把知识整体化、系统化，进一步提升综合运用能力。
注重复习方法
选定科学的物理复习方法，达到事半功倍的效果。（1）重视基本概念、基础规律的复习，归纳各单元知识结构网络，熟识基本物理模型，并通过练习完成对基本概念的辨析理解、对基本规律的综合应用；（2）注重解决物理问题的思维过程和方法，如外推法、等效法、对称法、理想法、假设法、逆向思维法、类比和迁移法等，要认真领会并掌握运用；（3）通过一题多解、一题多问、一题多变、多题归一等形式，举一反三，触类旁通，对重点热点知识真正做到融会贯通；（4）用记图方式快速做好笔记，整理易错点，并经常性地针对笔记进行“看题”训练，掌握重要物理规律的应用。如：动能定理的应用、用图象法求解物理问题、极值临界问题的分析研判等。
处理好几个关系
知识是基础、能力是表现、思维是核心。（1）处理好课本与复习资料的关系，以课本为本，利用好复习资料，掌握物理问题的主要分析方法与解题技巧，突出查漏补缺；（2）处理好做题与能力培养的关系，高考物理题常以不同的情景或不同的角度考查同一知识点，对于新题要科学有效地加以应用，提高应变能力，不能专门做难题、怪题；（3）培养良好的思维和学习习惯，要认真审题，区分背景材料，挖掘隐含条件；要明确研究对象，通过画示意图建立清晰的物理情景，解题要注意科学规范；（4）处理好理论与实验的关系，掌握基本仪器的使用，加强物理实验思想、原理、方法与技巧的训练，注重运用物理知识、原理和方法去解决生活、生产科学技术中开放性的实际应用题。
总之，要搞好高考物理总复习，必须要有周密的计划、科学的方法、得力的措施，要重视对物理状态、物理情境、物理过程的分析，要加强信息迁移问题的训练。
在这个世界上，读书是成本低，收效大的投资，所有的成功都不是一日之功，需要同学们坚持不懈的努力哦!感谢大家对戴氏教育精品堂学校的支持，我们会继续努力为同学们带来更多的帮助.
高分必备：高考语文答题规范
文言文阅读
1、一读，划出难字，疏通文意;
2、二读，要充分利用第六题的有效信息，理解全文;
3、三读，以题解题，从已知求未知;
4、实词考查题可使用“代入法”，信息筛选题一般采用“排除法”;
5、翻译题直译为主，意译为辅，做到信、达、雅。
古诗词鉴赏题
1、首先要“五看”：看标题、看作者、看诗句、看注释、看题干，充分利用有效的诗歌信息;
2、要学会“五步鉴赏法”，掌握正确的鉴赏流程：找出意象——领会意境——理解形象——把握感情——鉴赏评价;
3、要弄清诗词类别，掌握一些常见修辞手法和表现手法;要掌握一些著名作家的典型的作品风格;
4、答题思路及要领：审清题意——明确观点——阐释具体。
名篇名句默写
要求：精准把握，一分不丢。
现代文阅读
(一)要特别注意一点：一定要先选题，后答题，一定要涂黑选题方框;要记住三句话：一要全面审题，二要规范答题，三要完整表达。
(二)掌握答题要领
1、快速解读，把握主旨。做题之前，必须读两遍文章。第一遍速读，摄取各段大概意思，整体认知;第二遍精读，画出过渡句、中心句等关键句，弄清结构层次。
2、如何进行全面的解答。强调三点：
A.回答问题，不能用比喻、拟人等形象化的修辞语言;
B.综合分析，不能只答抽象的要点，要有适当而具体的分析;
C.对应题旨，分点答题，不能遗漏答题要点，评分办法一般是“要点给分”。
3、答题步骤：
A.认真读懂题干，利用好题干中包含的信息揭示，快速确定答题范围。
B.查语境。记清“字不离句，句不离段，段不离篇”，把命题所涉及到的内容放回到原文中找准相关的信息区。
C.看赋分，配答案。切记答案要点化，要点序号化。
D.探究题注意“观点+理论论据+文本论据+现实论据”的模式，灵活运用。
作文
1、审题切中材料;
2、题目切题、响亮;
3、要至少三次点题，“三点成一线
”;
4、要引用二三句名人名言，增加论证力量;
5.要运用两三个整句，增强文章的奔放气势;
6、材料要做到新鲜典型;
7、结尾要么点题，卒章显志;要么描写抒情，言有尽而意无穷。
高考英语高分秘诀
听力是一个例外。似乎谁也说不准高考听力涉及的那种能力是在哪部分高中课本里练就的。所以很多玄学就传出来了，什么靠逐字听写啊、什么看美剧啊、什么听英文歌啊等等。我高考前后都思考过这个问题，后来考四六级、考雅思，我终于明白，高中这个听力到底应该从哪里开始练。
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