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“我不行”or“我都会”?下面,是为大家整理了高三备考易产生的6种不良心态的相关内容,一起来看看!
众所周知,知识储备、考试心态和应试技巧是决定考试成败的重要因素。就大多数学生而言,进入迎考阶段后,产生一定的心理压力和或多或少的考试焦虑在所难免,但是,如果心理压力的超负荷和焦虑氛围的干扰得不到有效调节,必定会影响学生在考试时的发挥。下面是不利于学生迎考的几种心态,家长一定要多加注意。
一、认为“我不行”的自卑心态
自卑,通常源于自信心缺乏和过分注重跟别人的攀比。因为自信心缺乏,就会觉得自己处处不如别人;因为过分注重攀比,难免常常有种挫败感。一个对自己的学习和前途缺乏自信心的人,未上考场就已经输掉大半。对于自卑的考生,家长一定要懂得激励的重要性,要不断地鼓励孩子,激发其学习动力。要知道,即使你的孩子是一只病猫,但在你的激励下,他也会变成一只老虎。
因此,一个随时给孩子前进的动力,激发孩子学习自信心的人,就是家长的首要定位。在此前提下,做好以下两步工作:一是帮助考生正确地看待自己,明白盲目攀比要不得,妄自菲薄不足取;二是让考生认识到,考试只是对学生一般能力的考查,只要用心复习,合理地利用考前的这段时间,就会取得应有的成绩,从而引导孩子心平气和地接受现实,努力向上。
二、觉得“都会了”的自负心态
自负,源自于自信心膨胀。通常来讲,自负的学生总是自以为是、唯我独尊,觉得自己什么都行,哪方面都好。表现在学习上,就是认为自己什么都会了,虚夸浮躁,自满得意,丧失进取心。对于自负的考生,家长首先要引导孩子客观地评价自己、看待他人,让他们懂得“山外有山”“没有好,只有更好”的道理。其次,要给孩子创造一点儿遭遇挫折的机会,因为经历适当的挫折可使考生心理机制健全,不至于过分自负,经受不住任何打击。第三,要时刻提醒他们:看清自己,高考容不得一点疏忽,一分之差可能结果完全不同,所以一定要踏实下来,把临考前该做的事情做完、做细、做好才是重要的。
三、放言“管他呢”的厌倦心理
“做什么都提不起精神,对一切都感觉无所谓”,这是部分考生身上容易出现的又一种不良心态。为什么到了临考阶段,有的学生会表现出一种“没有热情、没有干劲、没有兴趣,”的厌倦心态来呢?其原因比较复杂
进入高三,你必须面对各种各样的考试,其中月考是你必须认真对待,充分利用的考试,因为这次考试学校重视,会统一编排考场,统一阅卷,统一分析成绩,对你的学习具有很大的参考价值,因此你必须重视,一定要把月考的四个作用发挥到极致。这样你就会逐渐适应月考,喜欢月考,期待月考,你的高三学习就会进入良性循环,渐进佳境。
高三学生如何攻克物理高考难关
处理好理论与实验的关系,掌握基本仪器的使用,加强物理实验思想、原理、方法与技巧的训练,注重运用物理知识、原理和方法去解决生活、生产科学技术中开放性的实际应用题。
总之,要搞好高考物理总复习,必须要有周密的计划、科学的方法、得力的措施,要重视对物理状态、物理情境、物理过程的分析,要加强信息迁移问题的训练,提高阅读理解能力和分析问题的能力,从而取得高考的胜利。
艺考生文化课找到适合的方法才重要
艺术类考生缺乏良好的学习习惯及学习兴趣。
一方面,由于考生没有能力去合理的安排文化课的学习时间,出现了基础知识掌握不扎实、知识体系脱节现象。
另一方面,长期的专业课学习和统考、校考等考试令学生身心疲惫,往往在学习文化课时产生慌乱和焦躁情绪,对文化课学习兴趣不浓,影响学习成绩。
艺考生面试技巧:贵在自信
想必大家都已经在充分准备备考了,小编在这里提醒广大考生在考试与平时的复习过程
中,考生要始终坚定信心,尤其面试环节与考官面对面,自信满满才能发挥出应有的水平,要注意礼仪,表情饱满,动作到位,从而给考官以良好印象。特别强调,会的题目好好作答,如果遇到不会的题目,一定要老老实实告诉考官,这个题目你不会或者不太了解,因为考官但凡问这个题目了,一定是他对这方面有过研究的,是他所擅长的部分,千万不能胡乱应答;同时告诉他你更擅长哪个领域、对哪个方面更感兴趣,考官也会乐于了解你所关注的东西。另外考生们注意,不同艺术高校往往有自己的流派或倾向,考生在考试之前的学习和复习中尽量不要让自己的作品有典型的流派风格和特色,相对于特色明显的考生,考官更在意作品的空间布局,从中规中矩的作品中看出考生的认真态度。
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