准高三生如何克服焦虑 听听过来人的忠告
就要升入紧张的高三生活了，你是不是感到紧张和焦虑了呢？准高三生如何克服焦虑？下面，为大家整理了面对高三过来人的经验忠告，希望对您有帮助！
今年刚毕业，坐标山东，成绩比较好，但是不拔尖。有所感慨，故来强答一发。
一年前也和你一样焦虑，认为要多做题才能有所提高，必须如此才算是“正常”。但现在，在疯玩、看书一个月，心情沉淀之后，发现当时自己的想法并不太正确。我的意思是，在没有完全认清自己状况的情况下，焦虑——牺牲——多刷题以期提升的策略从本质上来说是错误的，这种状态就像是“努力给别人看”，即使你不这么觉得，即使现在还暂时没有变成那样。
除此之外，这种循环的坏处还有：
1.增加你的满足感，进而降低你的学习效率。
2.大幅降低你的应变能力——全国卷的大部分题的确是新的，更为需要的是心态和基本的能力，还有扎实的基础知识。
这些你亦是不能很容易就发现并修正。
所以，基于题主很上进，成绩还说的过去，所在学校水平不低的情况，我给题主的一点建议（亲身总结）是：
1.不要焦虑，要想哪怕是你这两周啥也没干，只要开学了正常跟上（而不是开夜车刷题或者打鸡血等），就没有问题。同时也要有把现在水平当做高考水平的觉悟，因为如果没有大的提升或者变故，差不多也就是了。
2.切忌过多做题，有害无益，上文已说。以题主的水平，效率不会高。但数学理综差是现在就要补的，建议题主找家教或者一对一的补习，效果会不错。
3.张弛有度，适度娱乐是必须的，即使到了高三下学期，也不必太累或者慌张，读书更是必要，而一味自责会降低自己的”羞耻心“，进入恶性循环。
4.保持良好的心理状态（不骄不燥不怒）和健康状况（慢跑不错），持续一年。
5.少上知乎看”高三“”学习方法“之类的答案，因为你基本没办法把它消化，甚至内化成你自己的能力。像是一些方法、技巧，自己悟不到就多听老师的话。注重基础（从分数来看题主基础并不算好），多独立思考总结才是正道。
6.假期建议旅个游，有时间可以掌握高三肯定需要的一些边角知识，比如和差化积公式、数理思想方法、语文大阅读得分
点、作文卷面、英语印刷体等。当然，假期没做到也绝对没关系，原因见上。高三开学认真对待就好。
高考数学复习必须掌握的3个方法
数学是三大主科之一，所占分值比例大，可以说是在考试中容易拿分也可以说容易失分的一个科目，读题粗心大意的学生，往往就丢失不必要的分数，并且这个科目考生也忌心浮气躁，需要静下心来，仔细阅题，由易而难做下来。数学是一门讲理的学科，具有很强的逻辑性。相对于初中数学来说，高中数学明显难了很多。因此，很多原本在初中数学成绩很好的同学，到了高中就明显感到吃力。那么针对2011年高考数学学生该如何应对，考前需要做哪些准备？解题时需要掌握哪方面技巧，才会让自己不易失分？
数学考试答题技巧，可以采用数形结合、直接对照法、筛选法等。
数形结合法：“数”与“形”是数学这座高楼大厦的两块重要的基石，二者在内容上互相联系、在方法上互相渗透、在一定条件下可以互相转化，而数形结合法正是在这一学科特点的基础上发展而来的。在解答选择题的过程中，可以先根据题意，做出草图，然后参照图形的做法、形状、位置、性质，综合图象的特征，得出结论。用这种方法，既方便解题又容易让人明白。
直接对照法：从题设条件出发，利用已知条件、相关概念、性质、公式、公理、定理、法则等基础知识，通过严谨推理、准确运算、合理验证，从而直接得出正确结论，然后对照题目所给出的选项“对号入座”，从而确定正确的选择支。
筛选法：去伪存真，舍弃不符合题目要求的选项，找到符合题意的正确结论．筛选法（又叫排除法）就是通过观察分析或推理运算各项提供的信息或通过特例，对于错误的选项，逐一剔除，从而获得正确的结论．
数学可谓是高考中易得分科目，只要你平时做好准备，相信在高考中会考到你满意的分数。后冲刺的一个月，不妨参考过来的考试经验，答题技巧，找适合的方法去迎战2020年高考数学。
高考物理答题小招数
物理填空题的注意技巧。对于物理的填空题而言，考生尤其要注意单位、数值、方向、正负号、方向等等这些方面，毕竟稍不注意，就会丢分了。而这些正好是许多考生都犯错的地方，考生在做题的时候就要注意好这些细节。
高中记叙文写作技巧指导
老师点评
《妈妈的手》作者写妈妈的勤劳品质，不是像许多同学那样，就“勤劳”写“勤劳”，而是选择一个侧面，从“手”的角度，具体而集中地表现了妈妈勤劳的特点：吃的，是妈妈这双手做好；穿的，是妈妈这双手缝成；温暖，是妈妈这双手送来；懒惰，是妈妈这双手驱走……,由于作者巧妙地选择“妈妈的手”这个角度来寄托自己的情感，因而文章中“我”对妈妈无限敬爱之情就表现得非常充分。
怎样写好写事的记叙文
一、写事记叙文的总体要求。
一篇叙事的记叙文无论写一件事或几件事，都只能有一个中心思想，也就是说要写的几件事不一定发生在同一时间，同一地点，事情也不一定都是同一个人或同一些人做的，但这些事应该有内联系，共同说明一个道理，为一个中心服务。
一篇叙事的记叙文要想写得好，能抓住读者，还要在中心明确的基础上，把事情写得完整、具体、生动，要把六要素交代清楚。具体、生动是使中心思想明确的重要条件。如果每一件事情都概括地写，整篇文章的中心就谈不到明确了。因为记叙文是用具体的人、事、景、物来说话的。当然，除此之外，还得注意详略得当，处理详略也是由中心思想的要求来决定，对层次的安排也是如此。
二、写事记叙文的具体指要。
1、记叙一件完整的事，从一件事中得到启发，受到教育。选取的事，必须是自己亲身经历的事。
(1)通过自己学习绘画，刻苦自励，认识到绘画犹如爬山，一步步必须付出特别的代价。可以采用欲扬先抑的写法，先写不太感兴趣，之后受到启迪，画泰山看到了挑山工，认识到学习犹如挑山工，要经过十八盘，才会成功。
(2)可以选取自己学习游泳、书法、钢琴等刻苦努力、思想变化的事实，来反映-件事情必须持之以恒才会成功的道理。
(3)可选取生活中自己喜爱的事，如炒菜、看书、爬山、郊游、垂钓等方面，通过爱好的缘由，爱好的动摇，爱好的进取，来反映自己努力追求的精神。
(4)可以选取自己对体育项目的酷爱，来反映自己认识、思想的真谛。如写自己是个守门员，就要认识到足球的团体配合；如写自己是乒乓球队员，可写眼睛跟球的速度，眼睛里都是小小亮亮的球，来说明专心致志；如写练习长跑，可重点写每一步就是55公分，训练不管是在刺骨的寒冬，还是在酷热的暑夏-----要写好一件事，重点不是在成功，不是在鲜花，而是在鲜花与成功的背后，那艰辛，那痛苦，那矛盾，那困惑，那分歧，那牺牲，
高考英语高分秘诀
检验的方法就是看能否在一次缓慢深呼吸过程中把句子的含义解读清楚。注意，这里的解读绝对不是翻译，而是英语直接进入理解的状态，不经过首先刻意翻译成汉语，这非常重要。细节题的做题方法主要就是“回看法”，即把题干带入原文相应位置、相应段落，寻找文中出现的题肢，找出出处。这个方法非常简单、自然，不再赘述。
多年的教学实践和科学研究发现，凡是学习成绩优异的学生，都很重视学习的调整，调整包括对学习目的、学习态度、学习计划、学习方法的调整。通过调整，学习目的明确了，态度端正了，计划合理了，方法科学了，时间的分配和精力的使用恰当了，学习就会不断取得进步，学习成绩自然也就提高了.
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