和高一新生谈谈关于军训的那些事
你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。
食物中毒不要暴饮暴食等
食物中毒通常指吃了含有有毒物质或变质的肉类、水产品、蔬菜、植物或化学品后，感觉肠胃不舒服，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。有些人出现呕吐等肠胃症状也可能是在新环境中水土不服造成的。
军训时正值夏天，不要贪一时凉快过量食冰冻食品，更不要暴饮暴食。轻度的肠胃问题可以自行吃些肠胃药缓解症状。如果反应剧烈，一定要及时报告教官或辅导员，及时就医。
女生特殊情况具体问题具体对待
女性月经周期以及经量多少很大程度受人体情绪以及身体状况的影响。平时不爱活动的女孩突然面对训练量较大的军训，很有可能月经提前或经量增多，所以好提前备足卫生巾，而且好选用质量好、吸附力强、透气性高的。痛经的女生，建议准备止痛片。止痛药只要不是长期服用就没太大关系。
军训是高中的第一次团队活动，建议能参加尽可能参加，尤其是同宿舍的，很多同学间的友谊都是从这个时候建立起来的，以后回忆起军训时的日 子，你不至于是空白的！当然，实在不行也是可以请假的！如果在军训中运动程度过大，可以及时告诉教官你不舒服就可以啦，教官会很通融的让你休息调整的。
高分必备：高考数学答题规范
答题工具
答选择题时，必须用合格的2B铅笔填涂，如需要对答案进行修改，应使用绘图橡皮轻擦干净，注意不要擦破答题卡。禁止使用涂改液、修正带或透明胶带改错。
必须用0.5毫米黑色墨水签字笔作答，作图题可先用铅笔绘出，确认后，再用0.5毫米黑色墨水签字笔描清楚。
答题规则与程序
①先填空题，再做解答题。
②先填涂再解答。
③先易后难。
答题位置
按题号在指定的答题区域内作答，如需对答案进行修改，可将需修改的内容划去，然后紧挨在其上方或其下方写出新的答案，修改部分在书写时与正文一样，不能超出该题答题区域的黑色矩形边框，否则修改的答案无效。
解题过程及书写格式要求
《考试说明》中对选择填空题提出的要求是“正确、合理、迅速”，因此，解答的基本策略是：快——运算要快，力戒小题大做;稳——变形要稳，防止操之过急;全——答案要全，避免对而不全;活——解题要活，不要生搬硬套;细——审题要细，不能粗心大意。
关于填空题，常见的错误或不规范的答卷方式有：字迹不工整、不清晰、字符书写不规范或不正确、分式写法不规范、通项和函数表达式书写不规范、函数解析式书写正确但不注明定义域、要求结果写成集合的不用集合表示、集合的对象属性描述不准确。
关于解答题，考生不仅要提供出后的结论，还得写出主要步骤，提供合理、合法的说明。填空题则无此要求，只要填写结果，而且所填结果应力求简练、概括的准确。
其次，试题内涵解答题比起填空题要丰富得多，解答题的考点相对较多，综合性强，难度较高，解答题成绩的评定不仅看后的结论，还要看其推演和论证过程，分情况判定分数，用以反映其差别，因而解答题命题的自由度较之填空题大得多。
在答题过程中，关键语句和关键词是否答出是多得分的关键，如何答题才更规范呢?
答题过程要整洁美观、逻辑思路清晰、概念表达准确、答出关键语句和关键词。
比如要将你的解题过程转化为得分点，主要靠准确完整的数学语言表述，这一点往往被一些考生忽视。
高考物理如何复习、冲刺、答题
重要的一点——稳定心态，不畏惧物理:面对每一次考试，即便结果不尽人意，也不要灰心丧气，把找自己的错误当做一种乐趣，考的好也不骄傲，一张卷子所反映的知识量有限，更重要的是想想做题的过程中有没有哪一块知识不够熟练，对因为粗心而做错的题，不要觉得真的是马虎，有可能解题过程中真的存在某些问题。可以在每一次考试后写写阶段学习的收获与感悟，写总结也算是一种调节心态的方式。
高中记叙文写作技巧指导
那失去的欢乐，那不屈的挣扎，那才有意义，那才真实。
(5)要选取那些不平坦、不寻常
的事，往往挫折才会吸引人，惨苦才会感染人。曲折是对人的意志的磨炼，痛苦是对人生的洗练，困惑是对人生的考验。挫折、惨苦、曲折、痛苦、困惑，写得真切，写得具体，才会升华主题、思想的层次。所以选材时多选这些内容。
(6)要通过记叙事情来升华主题。下象棋粗心大意，从而认识到骄兵必败的道理；给茉莉花浇水过量，从而认识到事物要按客观规律办事的道理；拿着菜谱炒糊了，认识到“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的道理。学骑自行车摔倒无数次，认识到成功来自失败，失败是成功之母的道理；因小矛盾同学不说话，之后和好，认识到友谊是建筑在真诚基础上的道理。
(7)还可以选一次失误，一次误解，一次分歧，一次争吵，一次忍耐，一次觉悟，一次自责，一次不理解，一次好心未得好报，一次热心对冷漠，来反映自己的内心世界，自己的“独善其身”与“兼善天下”。
2、记叙多件事，围绕一个中心去写。倘若是记叙文，必须写自己的事；倘若根据材料写记叙文，那就根据材料去写。
(1)写习惯：可以写爱闲事的习惯，通过爱管闲事的几件事，别人虽有不同看法，自己却自得其乐，来展现自己对人生对社会对他人的态度。
(2)写责任：可以选取生活中展现自己责任心的事例，如拾到了同学的钢笔主动交到了传达室，并不留名；大同学欺负小同学，自己主动上前劝解，还落了个没趣；看到缺斤少两的商贩与顾客争吵，自己也上前左右一番；母亲生病，爸不在家，自己也能端一碗热汤面送到妈妈身边；医院找错了零钱，竟能挤上去退给人家，却落下了“加塞”的名声，等等，来展现自己作为当代中学生对社会对人生应抱有的正确责任，只有认识到自己的责任，才会把它付诸实践。
(3)写觉悟：可以选取生活中提高觉悟的两三件事，来展现自己觉悟的提高。
从同学日益相互封闭的现象中，认识到自己应去做点什么(相互帮助)；
从家长的日益操劳中，觉得自己应去做点什么(报得三春晖）；
从教师的苦口婆心中，觉得自己该去做点什么(奉献)；
从同学不幸的遭遇中，觉得自己该为同学做点什么(同情)：
从平凡无奇的交往中，觉得自己应该珍惜什么? (珍惜友情，平平淡淡才是真)
从同学的矛盾中，觉得自己应消除什么? (消除误解)
高考英语备考与其刷题不走心不如训练有挑战
适度的模拟卷训练对缓解焦虑有一定帮助。贺璟毅建议：“首先，在家的限时试卷训练可以安排在英语高考的相同时间段，也就是下午3时到5时。其次，以往总有人在考试中因为过于纠结细节问题而导致答题时间不够，因此，在模拟训练时，学生要学会合理安排答题时间，严格控制主客观题的做题时间和思考时间。”
多年的教学实践和科学研究发现，凡是学习成绩优异的学生，都很重视学习的调整，调整包括对学习目的、学习态度、学习计划、学习方法的调整。通过调整，学习目的明确了，态度端正了，计划合理了，方法科学了，时间的分配和精力的使用恰当了，学习就会不断取得进步，学习成绩自然也就提高了.
无条件退费
签订协议
不满意 换老师
