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2、制定复习谋划，达到事半功倍
自我剖析的目的在于认清自己在各科学习中的优势与劣势，了解自己的心理状态。自己的优势学科有哪些，哪些学科是非常有潜力再充分提高的，劣势学科又是哪些，劣势学科之所以会处于劣势的原因又有哪些：是基础掌握不扎实还是手高眼低，粗心大意等等。对于这些都要有一个深刻的认识，这样我们在制定复习规划时才能真正的“接地气”。
制定复习规划的关键在于“布局”。所谓布局便是根据自己的实际成绩水平以及自我定位，制定出一个合理的复习计划：如何在巩固自己的优势学科的基础上去弥补劣势学科；如何更大地发挥潜力学科的潜力等等。以此来合理的安排各科的学习时间，从而达到事半功倍的效果。
1.关于物理
物理和数学这两门学科都是一个整体，知识间充满了各种各样的联系。一个喜欢思考的人才会发现其中的精彩！
物理需要逻辑思维，而所谓的逻辑思维就体现在知识间的联系上。举物理中的力学为例：力学知识是一个哑铃，它由两方面大的概念组成——力和运动。力本身有不同的种类，如……也有不同的描述方法，如……它们共同回答了一个大的问题：什么是力。同样，运动也有不同的形式及特点，有各自所需描述量，如圆周运动中的周期和频率，路程和位移，线速度和角速度等等；它们又共同回答了另一个问题：什么是运动。而连接这两个大问题的杠杆正是力学研究的核心问题“力对运动的影响”。这个问题的答案是三个字，叫“加速度”。这一点又体现在三个大的内容上：牛顿运动定律、能量以及动量。许多练习册上会说解决力学问题有三大方法：牛顿运动定律法、能量法和动量法。为什么？其实正是源于此处。而在此之上，你还会发现，之后要学的物理知识中，有关重力的是从万有引力的角度对以上问题作了具体的解释，电磁学则是从电磁力的角度对以上问题作了具体的解释。这样，你对重要的物理知识已经有了一个很高的认识。由此，你对知识的理解会达到另一个深度！
这仅仅是一个例子。在平时的学习中，不需要想得这么深。但一些简单的联系还是有必要去思考的，就像数学中的函数部分，你可以简单地把各种函数做一下整理。你甚至可以画一张表格，使其更加直观。这样做，会很快地提高你的思维能力。
另外，学习物理还需要多做习题，一定要安排足够多的时间来做练习，这一点对于成绩的提高非常有必要。
2.关于化学
首先，每一个知识点的学习都要准确到位。在初次接触新内容时，例如一种新的物质，要一次性确切地掌握其性质：它的状态是晶体还是粉末，颜色是黄还是绿，实验的现象是形成烟还是形成雾等等。常常一个字眼的差错会使你犯科学性的错误。这方面一般不会引起人们的重视，我在此给各位作一个提醒。
其次，要注意把握主干的知识。有的学生在一本练习册上看到一些从没有见过的内容，就会四
处问个不停，甚至还想向人卖弄。这些都没用。你要掌握的是基本的知识原理。例如二氧化硫的性质，检验它常用的就是品红溶液，其他方法都不典型；而吸收它需要酸性高锰酸钾溶液，这也是重要的知识点，但有人偏偏问氢氧化钠为什么不行，这毫无意义。实验题中吸收完之后二氧化硫总是要再通过一次品红溶液，目的是检验吸收是否完全。这里同样是常见的考点，都要把握。做好这一点一定要回归课本。课本是所有知识的依据，在高三你们必须重视它。例如在有机化学当中，溴单质参与很多种反应；但每种反应中溴的形式是不同的。和链烃的取代反应需要溴蒸汽，加成反应需要溴的四氯化碳溶液，和苯发生取代反应要用液态溴单质，而和苯酚反应要用浓的溴水。这些在课本中是很明确的。化学考试中，任何题目中基本都要遵循课本。所以如果对课本研究到位的话，做题只要一看它是什么形式，要发生什么反应就已经很明白了。这些就是所谓的考点，也是学习的主干。所以，大家在复习时学会去分析哪些知识更加重要，不要被无足轻重的信息遮挡你的双眼，要保持清醒。
后，在解题时要做到表述尽量准确。例如实验中检验某种物质反应是否完全，简述该步骤时你就要严格地将取液、加试剂、实验现象和结论等这些过程完整地回答出来。再比如写电子式、方程式（化学方程式、离子方程式还是热化学方程式）、写物质的名称还是符号等等，都要做到准确。在这一点上，审题特别重要。我在做化学题时，总是不断提醒自己要看清题干。学生常常发现本来会做的题目却因为没有审题而犯了错误，结果悔之不及。这就是准确的问题。
我没有举生物的例子。生物需要记忆的东西很多，但也需要你有深刻的理解。总的方法我觉得和化学相近。我想单独强调的是，要重视生物里的实验。特别是课本上的实验原理和操作。高考中的实验有很多源自课本，像2005年“检验气孔开闭”的实验，其原理就是质壁分离实验的原理。我在高考前一个月里把所有课本上的实验完整地看了一遍。虽然高考中并没有考出来，但是我对实验的理解有很大的提高。我想大家可以借鉴。
物理：重视基础题，做好错题分析
1.这一阶段要按照《2009年北京卷考试说明》指导复习。明确考什么、怎么考，以针对性克服盲目性。
2.重视对思想方法的小结提高。听课中，建议大家注意听老师怎么建立物理模型;怎样随着审题描绘物理情景;怎样分析物理过程;怎样寻找临界状态及与其相应的条件;如何挖掘隐含条件等。
3.注意查漏补缺，做好错题分析。同学们可以在每专题复习结束时，对做过的练习和试卷中的错误、疏漏进行仔细认真分析和订正，分析错误原因，并总结解题规律和思路。
从知识和应试心理两方面分析，针对自己的薄弱环节和能力缺陷及时补救。
4.瞄准“中低档试题”。目前这个复习阶段要有针对性地训练，瞄准中低档题，真正吃透题中描写的物理图景，分析清楚物理过程，感悟解题思路，也可适当研究近年高考卷中难度较高的压轴题。
高考考前一个月复习策略
市招办提醒：押题是舍本逐末
现行的高考是教什么考什么，不是通过某某专家、名师的指导与押题就能考出好成绩来的。
市招办李老师称，押题就是舍本逐末，如果说考生做过的各种练习题中，有一些能和高考命题相类似是正常的，但能押中80%那简直是天方夜谭。
首先，目前的高考形式和主旨，都是围绕着知识点的灵活应用与实际相结合，因此在这个层面上讲，高考命题千变万化，而且求新求异;其次，高考又是有“本”可依的，那就是考试大纲和说明
抓住这个根本，万变不离其宗，所以在这个层次上说，那些所谓的押中题，并非是“名师”们有多神奇，恰恰反映的就是这个根本。
高考文科数学思想方法
题目好做两遍:要想学好数学，平时的练习必不可少，但这并不意味着要进行题海战术，做练习也要讲究科学性。在选择参考书方面可以听一下老师的意见，一般来说老师会根据自己的教学方式和进度给出一定的建议，数量基本在1―2本左右，不要太多。在高考前的冲刺阶段要保证1―2天做一套试卷来保持状态。重要的是要通过做题发现并解决自己已有的问题，总结出各类题目的解题方法并且熟练掌握。在这里有两个小建议：一是在做填空选择题时可以在旁边的空白处写一些解题过程以方便以后复习;二是题目好做两遍以上，可以加深印象。
常听同学抱怨，作业太多，做不完了，有的同学为应付还不惜抄袭作业，影响出色品质的形成。了解下来，问题大多是在时间安排上。觉得辛苦的同学，他们的作业都是在弹性的时间内完成，想做就做些，不想做就玩会儿;或者慢条斯理，认为时间还有的是，等会再完成。有一次，作业量并不大，可是有位同学居然没完成，他坦诚的说，晚上应该花上半小时就完成，可是当走到电视前时，就自我安慰，看会吧，睡前再做，而到睡前又想起语代老师布置的“周记”明天早自习要交，只有先写周记，早自习再做吧，早自习外语老师来检查背诵，所以就误了事。
但是，大部分同学还是对数学作业高度重视，应对自如，甚至还学有余力，额外做了些提高题，所以他们经常要求老师多布置些作业。调查下来，有两个是他们的共同特点：一是他们做作业限时完成，不拖拉，干净利落，遇到困难，待各项任务基本完成后，再进行钻研。另一方面，他们做到了心动不如行动。他们拿到问题，常常是立即投入战斗，而不是去想今天有多少作业，需多少时间，难度是否太大，能不能完成得了等等。他们遇到难题是先能做多少就做多少，能解决到什么程度就解决到什么程度，当解决了问题的部分时，常常会闪出好念头，悟出问题的解决方案。实际上每解决一点就是向目标靠近一步，这就是“吹尽黄沙始得金”的道理。
物理基础薄弱如何走出高三学习困境
有两类高三学生在物理学科学习上会遇到困难：一类是物理学科基础薄弱，长期处于“贫困
线”以下，一直没能从困境中摆脱出来；第二类是在上高三之前，成绩一直不错，上高三以后成
绩反而有所下降，找不到很好的解决办法，从而陷入被动之中。
克制基础知识薄弱对策
对于基础薄弱，在低年级时物理成绩就不理想的学生，具体困难是跟不上班级正常的复习进
度，不能保质保量完成作业，课上课下都很吃力，没有反思学习的过程，学习效率低，学习热情
不高。大多数学生在面对上述状况时，往往是消极防御，而正确的做法是主动出击。
第一，预习和完成作业的关系。这里说的预习是指在新一章复习之前，把这一章的基本概念
和基本规律通过看书或笔记，大限度地回忆起来，好处在于通过预习可以跟上正常的复习进
这里的作业是指老师第二天要讲的习题，如果确保完成作业，第二天听课才更有针对性，才能
有收获。如果时间确实来不及，可以有选择地放弃一部分作业，但预习无论如何不能少
第二，当前知识和以前知识的关系。课上学当前的、课下补以前的，这样做往往效果不明显
这时一定要稳定心态，集中优势兵力打包围战，有利于提高学生的自信心。
由于基础差的学生起点较低，因此上升的空间很大，如果能够制订合理的短期目标，不贪多
不求全，在不知不觉中物理成绩就会向上走。
克服成绩下滑对策
对于如何克服物理成绩下滑，具体的困难是无法接受成绩不断下滑的事实，对自己的能力产
生怀疑，动摇了战胜困难的决心。我认为应首先进行调查摸底，全面分析出现成绩下滑的主、客
观原因，然后采取有针对性的解决方法。如果是个人态度等非智力因素导致成绩下滑，应多在主
观上强调集中精力多下工夫；如果是学习方法没有调整到高三复习课的方法上来，而仍然停留在
新课学习的方法上，应尝试调整学习方法由于长期形成的心理优势，当成绩下降时，会出现强烈的心理反差，容易做出错误判断，不利于摆脱物理学习的困境。从实际出发，实事求是的思想方法在物理学科的学习中也是必不可少的。在这个世界上，读书是成本低，收效大的投资，所有的成功都不是一日之功，需要同学们坚持不懈的努力哦!感谢大家对戴氏教育精品堂学校的支持，我们会继续努力为同学们带来更多的帮助
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