好的学习方式和复习方式能让学习更轻松,今天就为大家带来了中粮戴氏教育热线,成绩分化的分水岭,成绩会形成两极分化:行则扶摇直上,不行则每况愈下。[标签:通用]
①集中注意力8秒钟
我们的生活节奏越来越快。这正是这条建议如此重要的原因:当你真的需要记住一件事时,至少集中注意力8秒钟。当你深陷无数件事急于#%时,这看起来似乎是一段很长的时间,但是是值得的。研究显示,大脑将短期记忆转化为长期记忆短也需要8秒。
②不要随便换环境
我们都有过进入一个房间突然发现忘了自己刚才在想什么的状况。别担心,你并没有变得更健忘——你的大脑很有可能只是因为走过一扇门就空白了。研究者们发现,不管是在虚拟还是现实世界,相比于在同一个房间中,实验受试者在穿过一扇门后更容易忘掉刚刚在罐子中放入了什么东西。科学家们还不能解释其中原因,但进入一个新地方似乎会重启我们的记忆。
③握拳
如果你在学习中记不起东西,用力攥紧拳头。正确的握拳姿势可以显著提升大脑提取信息的能力。研究显示,如果你是右撇子,在试图回忆起一件事之前你应该右手握拳。然后你开始回忆,并握起左拳(左撇子则相反)。保持这样的姿势呆一会,研究发现握紧拳头45秒就会有很好的效果。
④锻炼
我们不得不承认,科学认为锻炼在解决任何问题上都很重要,记忆力也不例外。身体活动加强脑的活跃和供氧程度,甚至也许还可以促进大脑中负责记忆的细胞的成长。一项研究发现,女生们在轻度运动之后能更好地回忆起事情。一阵简短的快走就能达到这样的效果,但长期坚持更加有效:另一项研究发现女生在坚持锻炼6个月后语言和空间记忆力都会显著提高。
⑤睡觉
高中或大学时,几乎所有人都尝试过在大考之前整夜不睡。但即使你不断把知识塞进大脑到后一分钟,学到黎明也不如睡个好觉更有益。研究发现,你睡着时大脑的活动实际上能更好地帮你在第二天进行回忆。你醒着的时候大脑总是被不间断的信息轰炸,它会用你睡着的时候去处理这一切,这才是它摆脱没用的信息并重复记忆重要事情的时候。大脑在睡觉时把信息强化为长期记忆。如果你一直醒着,这件事它就无法完成。
初中生学习心得
可以选择不做,但选择做了就必须坚持:无论是课程学习、书法、音乐、竞赛都可能会占用自己很多的时间,但既然选择去做一件事,就要认真做到底。尤其是理科竞赛,会有许多的知识点与平时的学习有很大区别,若一知半解,不刻苦深入钻研,容易造成“半吊子”。
初中数学学习方法:数轴
①画一条水平直线,在直线上取一点表示0(原点),选取某一长度作为单位长度,规定直线上向右的方向为正方向,就得到数轴。
②任何一个有理数都可以用数轴上的一个点来表示。
③如果两个数只有符号不同,那么我们称其中一个数为另外一个数的相反数,也称这两个数互为相反数。在数轴上,表示互为相反数的两个点,位于原点的两侧,并且与原点距离相等。
④数轴上两个点表示的数,右边的总比左边的大。正数大于0,负数小于0,正数大于负数。
初一生物期末考试复习策略
以教材为依据,本教材结合新课标改革的要求和特点,构建人与生物圈的知识体系,设计了具有多样化的、可提高学生的动手能力的探究活动,培养学生的合作及科研精神。并以灵活应用知识为主,培养学生的思考能力,而不再是以死记硬背为框架、以应试为主。同时与时俱进,增加了与科技社会相结合的知识,注重生物科学的新发展,大大拓展了学生的知识面,使学生能体会到人与生活间的联系、更加能融入到到生活中来;以提高学生能力为重点,加强识记环节的安排与督促,主要采用了列出复习提纲,让学生利用复习提纲进行复习,下去识记,使学生扎实掌握生物学
基础知识和基本原理,通过一些生活中的实例,培养学生应用生物学知识分析问题和解决问题的能力,努力做到全面提高学生的综合素质,以期期末统考取得较好成绩。
要掌握教材基本知识,学会建构知识体系和网络,从宏观上驾驭知识。用所学理论解决实际问题是一个实践的过程,除了在试卷上“纸上谈兵”外,应该将提高能力的工作放在平时,注意知识和感性材料的积累。实践证明,政治学科的高分同学都具有知识广博的共同特点;
在这个世界上,读书是成本低,收效大的投资,所有的成功都不是一日之功,需要同学们坚持不懈的努力哦!感谢大家对戴氏教育精品堂学校的支持,我们会继续努力为同学们带来更多的帮助.